内热吃什么食物好？

如果小宝宝的体温不超过38.5摄氏度的话，可以采取物理降温，用温热的毛巾擦拭身体，多喝热水，或者是使用退烧贴给宝宝退热。如果体温超过了38.5摄氏度，就应当给孩子使用退烧药，同时多给孩子喝热水。一定要到医院在医生的指导下用药。

小孩先天脾胃虚弱，这是所有小孩的通病，因此小孩在这种情况下就表现出了问题，一方面要经过检查，确定小孩是否存在微量元素缺乏，其次，如果小孩不愿意服用中药，可以适当地用小儿推拿的方法来补气，清内热，也可以选择肚脐贴治疗。

小孩内热造成发烧，要给宝宝多吃小米粥、烂面条、牛奶、蔬菜汁、水果汁等清淡易消化的食物。要给宝宝多饮水，需要在医生的指导下清热去火的中药治疗。孩子体温没有超过三十八度五的时候，需要在医生的指导下经过物理降温来退烧。

内热主要包括实热和虚热两种；因这种病因不同，治疗也就不相同。实热是由于感受热邪或者体内自生热邪造成的一系列症状；治疗上主要是清热泻火，常用的药物有牛黄清火丸、牛黄解毒丸等。虚热主要是由于体内阴虚，不能制约阳气而表现出虚热；治疗主要是滋阴清热，常用的药物有大

孩子发烧了需要及时量一下体温，如果达到了38.5℃可以口服布洛芬，还可以给小孩多喝点温开水、用温水擦拭孩子身体等等，还可以拔罐放血治疗，选用的穴位可以选大椎穴。但是，孩子发烧最好去医院就诊，在医生指导下用药治疗。

内热重是中医内科里的多见证型。一般表现为失眠烦躁，口苦口干口臭，口舌生疮，大便干结，面红目赤，汗出发热等。建议您平时少吃辛辣油腻的食物，多喝温水，多运动，不熬夜，保持心情愉快，慢慢会改善的。

儿童内热造成的发热多表现为肺热，治疗应当清热润肺。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，少吃些羊肉、狗肉、芒果、榴莲等热性食物，可以适当多吃些蔬菜、水果，平时能喝些蜂蜜水、菊花茶、金银花茶等。还可以服用小儿清肺口服液、小儿豉翘清热颗粒等清热药物，体温超过38.5度者

孩子内热造成的发烧，可以给孩子吃些清热解毒或者助消化的中成药物，同时还可以做做腹部按摩，如果体温超过38.5摄氏度还需要服用退烧药物来治疗，如果表现出感冒症状，比如咳嗽，咽喉肿痛，还需要服用感冒药物。生病期间饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝白开水，如果吃的过于肥

阴虚内热能吃的食物有鸭肉、小米、玉米、兔肉、牛奶等；也能吃一些蔬菜和水果，例如银耳、火龙果、柚子、紫菜、芹菜等；忌食辛辣刺激性的食物。也可以服用一些中成药治疗，例如知柏地黄丸、青蒿鳖甲丸等。生活上要注意休息、防止过度劳累和熬夜、坚持户外运动、多补充水分。

宝宝由于新陈代谢快、胃肠功能不完善等原因容易生内火，这让很多年轻的爸爸妈妈揪心不已。其实只要平时多注意呵护宝宝，上火可以慢慢消退的。家长可以经过多给孩子喝水，多吃新鲜水果蔬菜.发烧采用普通退烧要就行。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。