怀孕38周睡觉经常出汗?

李巍巍 2025-06-27 14:45:23 1

怀孕38周处于孕晚期,孕妇新陈代谢加快,基础代谢率增加。所以,孕妇比非孕妇女更容易出汗。孕妇晚上睡觉时,注意选择宽松、透气性比较好的棉质睡衣,被子厚薄适中。若夜里出汗,衣服汗湿,则要及时更换睡衣,防止受凉。此外,注意勤洗澡,保持皮肤清洁干燥。白天可以适当开窗通风,保持室内空气流通。晚上睡觉时,建议左侧卧位,平时注意计数胎动,孕期定期产检。若有不适应症状,及时去医院就诊。

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