女性绝经的正常年龄是什么时间段？

女性在绝经后，如果是刚刚绝经，则需要多吃雌激素含量丰富的食物，常见的有豆浆、蜂王浆、吃黑豆、花生等，及时补充外源性的雌激素，能够促进月经再次来潮。但是如果月经停经的时间是在半年以上，此时任何的食疗方式都不会让月经再次来潮。女性出现绝经的现象，是由于卵巢功能

正常情况下绝经可以通过以下方法进行判断：首先可以根据年龄来判断，正常情况下45-55岁为绝经年龄，也有少部分人会提前或者是延后；第二也有可能是因为里做过卵巢或者是子宫手术造成的绝经；第三也可以选择去医院做抽血检查，通常情况下不需要空腹进行检查，医生可根据具体的

绝经了生活方式调理：平时要注意劳逸结合，适当休息，不要熬夜，生活有规律，早睡早起，一日三餐规律饮食。女性绝经后体内的钙会大量流失，造成骨质疏松，所以绝经后补钙要视为生活常识。绝经后体内雌激素水平降低，单纯补钙效果并不理想，为了预防骨质疏松的发生，应了解激素

引起绝经多年又出血的原因比较多，首先考虑是卵巢内分泌功能紊乱或者是患有卵巢肿瘤等疾病造成的，包括输卵管癌、子宫内膜癌、宫颈癌等生殖器肿瘤性疾病，也会出现上述症状；其次不排除是子宫内膜息肉等良性病变以及子宫内膜炎、宫颈炎和阴道炎等妇科炎症疾病所导致的，因此，

女性绝经之后，由于体内的雌激素低下，导致阴道干涩、外阴、泌尿生殖道萎缩，从而出现性生活艰难的现象。此阶段夫妻进行性生活会出现性交痛等不适症状，因此，在治疗方面，建议女性可以适量的使用润滑剂进行改善，或者遵医嘱应用雌三醇软膏进行外阴上药治疗；其次也可以在医生

绝经后主要从以下几点进行护理，从而保持年轻，包括：一、多吃富含雌激素的食物，例如豆浆、黄豆、黑豆以及蜂蜜等，促进体内激素水平的稳定，延缓身体衰老的速度。二、保持愉悦的心情状态，不要经常生气或是情绪波动大。三、日常多进行有氧运动，例如瑜伽、打太极、慢跑以及竞

可以先从自身日常的表现进行判断，比如近期有无出现烦躁、易激动、失眠、抑郁、焦虑潮热、出汗等精神上的变化，还有是否伴随全身乏力、肌肉松弛、头疼、头晕等症状，女性到了绝经期后还会出现月经紊乱的表现。自己如果还是不能判断，可以去医院进行专业的检查，比如做血清卵泡

绝经后有白带多属于正常现象。女性进入绝经期后受到体内激素水平下降影响，会使白带分泌量减少，但通常不会完全消失，若是白带颜色及气味没有发生改变，多不用特殊处理。但若白带分泌量增加或出现颜色改变、气味异常等现象，考虑是受到萎缩性阴道炎、宫颈炎或宫颈癌、子宫内膜

绝经后同房子宫出血有可能是盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等引起的。也可以考虑绝经后雌激素水平比较低，阴道干涩，同房导致阴道撕裂损伤出血。如果同房、妇科检查后阴道出血，有血性白带，平时有异常的阴道排液，也要警惕宫颈癌的可能性。建议及时去正规医院就诊，进行体格检查、宫

一般情况下女性绝经一年左右同房时就可以不避孕。绝经属于女性的正常生理现象，月经停止来潮一年才能确定已经绝经，绝经后性激素水平会自然下降，女性的卵巢功能完全衰竭，不会继续排出卵子，即使精子顺利进入女性体内，也缺乏卵子与其相结合，不会形成受精卵。女性绝经后依然