男孩变声期还长高吗？

变声期，年龄大概是在14岁到16岁之间，男孩一般在15岁较多，而女孩儿一般在14岁较多。变声期是人体声带嗓音形成的关键时期，此期需充分注意保护声带，防止过度用嗓，以防止造成声带疲劳，声带肥厚，影响音色。此时期也需尽力防止接触烟酒，同时需均衡饮食，多食用水果及蔬菜，

女孩的变声期一般为12至14岁，大约是半年至一年，从幼童的发声，到成年女子的发声。此期具有以下特点，主要表现为声音嘶哑，音域狭窄，发音易疲劳，咽喉部有异物感。纤支镜检查可发现声带充血、狭窄或闭塞。表面上，女孩的喉部并无明显变化，但音域降低约3度。在此期间，应防

在变声期时，不要吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等，因这些食物会刺激气管、喉头和声带。夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水。注意休息，多吃蔬果蔬菜，维生素B2、B6能促进皮肤的发育也有利于声音的发育。

女孩子的变声期多数是从12岁开始，最迟不超过16岁。女孩子变声期是嗓音发育最关键的时期，在此阶段内女孩子需要保护好自己的嗓子，防止声带受到损伤。因为此时期如果儿童嗓音表现出损伤，就有可能会影响到之后的发声。在变声期，女孩子需要多喝温开水，保持清淡的饮食，不要进

处于变声期，嗓子更容易受到伤害，因此要着重注意保护好声带，现阶段不要长期大声说话，防止声带疲劳，经常喝水，保持湿润，平时不要吃生冷刺激，酸辣，过于咸的和过于酸的食物，防止损伤声带。此外注意不要吸烟饮酒，特别吸烟损害是比较大的。最后要养成一个良好的睡眠习惯，

声音传导和骨传导和空气传导两种方式，自己听自己的声音是这两种方式的混合结果，而自己听别人的声音则是单纯的空气传导，因此检测自己是不是变声最好采用空气传的方法来进行：可以将自己的声音进行记录，然后经过电脑等设备播放，就可以明确观察是否是发生变声。

一般的青少年都是在14-16岁开始变声，这个时期大概持续半年到一年的时间，在变声期要注意营养的摄入，多吃一些高蛋白的食品，和富含维生素的食品，饮食要清淡，少吃辛辣食物，注意多饮水，减少用嗓的活动，不要大声喊.。

是可以长高的，在变声器之后的阶段属于身高生长的高峰期，因此变声期后，孩子还会长高。在变声期间，不要吃辛辣、刺激的食物，避免使声带受损，多吃含有钙的食物，运动上可以多选择蹦跳的活动，是可以促进身高的增长的。

青春期发育时，身高会快速发展，此时生长激素会显著增加，骨骼生长速度快，性激素的分泌和增加也会促进骨骺板加速成熟，造成其闭合加快至完全闭合，此时便不再长高，而这些变化是在变声后表现出的，也就是说，变声时，并不是青春期的开始，而是进入了青春期的中后期，身高成长

测试女生一般是在变声期。女生一般在12岁左右属于变声期，声音的变化主要是由于喉咙的变化有关，因此在变声期的时候会伴随声音嘶哑和音域狭窄的情况，可以到医院里就诊，让主治医生检查是否在变声期。在日常生活中需要做好喉咙部位的护理，不能大声的说话，防止声音表现出沙哑