刚生孩子的人吃什么水果？

女性在月子期间能吃的水果特别多，只要是常温的水果都能吃，比如苹果，香蕉，葡萄，橘子，猕猴桃等。因为这些水果主要是补充人体的维生素以及粗纤维，既可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘还有助于身体的恢复，同时这些水果不会对恶露的排出有不良影响，也不会影响身体的恢复，更

造成子宫收缩的食物和水果有:热食，刺激食物，加工食品和罐装食品。一是热性食品使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝、桂圆均属此种水果。二是咖啡、浓茶、辛辣食品、酗酒、丈夫抽烟等刺激性食物都会对胎儿产生不良刺激，影响胎儿的正常发育，甚至造成畸形。3加工食品和罐

子宫肌瘤并没有绝对禁忌的水果，因此病人各种水果都可以适量的吃一些，只要不贪食即可。一般来讲，子宫肌瘤属于良性的，大部分病人不会表现出典型的症状，少数病人会表现出下腹包块疼痛，不规则出血，月经量多等表现，虽然它是良性的，但是忽视治疗，也容易引发盆腔炎，卵巢肿

女生在例假期间，水果尽量选择温性的为主，如桂圆、榴莲、桃子、鲜枣、樱桃等，也可以适当的吃含有大量维生素C的水果，如橘子、柠檬、猕猴桃、柚子等，可以提高机体的免疫力。也可以适当的吃含有铁元素的水果，如樱桃、龙眼等。尽量防止寒凉性水果的摄入，同时注意不要直接将

怀孕三个月，一般的水果都能吃。比如吃秋梨，能清热降压。柑橘富含多种维生素，是孕妇喜爱吃的水果。柿子汁多味甘，含有多种矿物质，可以每天吃一个。还有苹果，香蕉，桃，葡萄，柚子，猕猴桃，芒果等水果都能吃。山楂有可能会诱发宫缩，造成流产，最好不要吃。怀孕前3个月，

对于痛经的病人来说，可以选择合适的水果进行使用，包括有大枣，苹果，葡萄，鸭梨，番茄，桃子，樱桃，龙眼，莲子，核桃，胡萝卜，荔枝，草莓，甘蔗，胡桃，提子等，这些食物当中有的含有vc，丰富的维生素c，有的可以改善女性的内分泌，还有的含有丰富的铁元素，可以在某种程

子宫瘤是妇科多见的一种良性肿瘤，病人适宜食用含有丰富维生素、铁、钙、磷等微量元素的水果，比如：1.苹果，含有大量的维生素，可提高机体的抗病能力；2.黄瓜，性凉，具有解毒消肿的作用；3.葡萄，含有丰富的铁元素，可预防缺铁性贫血的发生；4.杨梅，含有丰富的纤维素、维生

月经期间能吃的水果在不同的个体之间是不完全一样的。对于在月经期表现出嗓子疼痛、咳嗽等表现的女性。可以适当的吃西柚、橙子、橘子、柠檬等柑橘类水果。这种水果有润肺、止咳、化痰的作用，可以缓解病人表现出的嗓子疼痛、咳嗽等表现，有利于病人病情的康复。也可以适当的吃

女性在顺产后体力有所恢复之后，就可以适当的吃一些水果，但是由于水果属于生冷的食物，因此建议在吃水果之前把水果切成小块放在热水当中加热之后再吃，这样也能够防止吃生冷的食物对肠道产生刺激。由于女性在生产之后体质比较虚弱，需要适当的进行营养的补充，除了能吃一些蛋

女性在刚怀孕期间，可以适当吃些苹果，草莓，猕猴桃，香蕉以及各种蔬菜等，但是水果要选择常温的水果，最好不要吃冰凉的水果，也可以适当吃一些柚子，柚子中含有天然叶酸，能够促进胎儿正常发育。怀孕期间饮食要营养搭配，改掉挑食的不良习惯，同时不要一次性吃的过多，可以选