脸上长油脂粒怎么办？

皮肤油脂分泌旺盛，具体处理方法如下：第一、要加强皮肤的清洁卫生，及时的清除皮肤的油脂，防止堵塞毛囊孔造成痘痘等皮肤问题。第二、要采取适当的措施，减少油脂的分泌。首先，饮食方面要少吃辛辣、油腻、甜的食物，高糖、高脂的食物往往会造成皮肤油脂分泌加速、增多。其次

油脂粒又称痤疮，是皮肤油脂过旺分泌和堆积的产物。油脂粒被挤出后毛孔一个洞，是因为油脂淤积将毛孔撑大，造成毛孔没有完全回缩。因不是自行代谢的毛孔，因此挤压会让形成的洞不易回缩，且暴力挤压会破坏皮肤的真皮层，造成痘坑等问题。故平素切忌挤压痤疮，保持面部清洁，做

治疗油脂性脱发一定要缓解精神压力，注意洗护方式，选用温和不刺激的洗发水，弱酸性最好。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。晚上尽早入睡，每天保证6-8小时睡眠。保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。脱发可以用缮丝缘丝木精华液来改善，直接涂抹

一部分胃肠功能弱，容易消化不良的病人是有可能因为拉出油脂而变瘦的，这类病人在进食了油脂含量高的食物后不能够完全吸收，部分会随着粪便排出，这类病人平时最好清淡饮食。但是拉出带油脂的粪便一般为慢性结肠炎的表现，建议及时到医院做肠镜的检查，排除一下肠道内的炎症。

脂溢性脱发：常常出目前中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损

饮食仍然对皮脂有丢丢效应。许多人认为饮食油腻，皮肤需要排出更多的油，你吃多少油属于消化系统，和皮脂腺无关。重要的是过度效应和肥胖，这将间接影响皮脂分泌。高热量食物也能加快皮脂分泌速度，增加体内雄激素水平，因此产生油脂。头皮的性质不能从根本上改变，因此没有必

皮肤油脂分泌旺盛的原因有以下几条:第一条，考虑可能是平时饮食过于油腻，毛孔粗大造成的，建议保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。第二条，考虑可能是由于内分泌失调造成皮脂腺分泌油脂增多，平时要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢。第三种，考虑可能是遗传性先天皮脂腺发达，建议

油脂分泌旺盛首先跟遗传有一定的相关性，如果病人的父母本身是属于油脂分泌比较多的皮肤，可能会由于遗传的因素作用，造成病人也表现出皮肤油脂分泌旺盛。还可能是由于内分泌的原因，比如青春期一般由于雄激素水平升高或者是雌雄激素水平失衡会造成皮肤的皮脂腺的增生，皮脂分

油脂粒可见于任何皮肤类型，主要和体内脂肪代谢紊乱有关。边界清楚，呈圆形，主要好发于眼部周围。做好预防措施，赶紧停用营养成分较高的功能性眼霜，可以采用清透补水的眼部凝露。同时要在睡前注意面部的清洁卫生，在清洁过程中不要过度揉搓或者刺激，采用专门的眼部卸妆液，

头皮油脂分泌过多，脱发是雄性激素过高造成，可以在医生指导下使用激素类的药物来调理。头皮油脂分泌过多，也可以在医生指导下使用维生素B6，此药物能够起到抑制油脂分泌的作用。如果有头屑或者头皮瘙痒的情况，可能是脂溢性皮炎，可以使用酮康唑洗剂洗头，平时要注意饮食清淡