孕妇能吃鸡肝吗?

刘传秀 2025-06-27 00:09:45 1

孕妇能吃鸡蛋,有补血效果;孕期胎儿生长发育比较快,营养不良可能会表现出贫血,因此可以适当吃点肌酐能够增强营养、改善贫血。怀孕期间还可以多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉之类的食物,还要多吃点新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜水果中富含维生素C,可以促进铁的吸收,因此改善贫血症状。

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