婴儿能睡软床吗？

孕妇应当睡硬一点的床垫比较好，尤其是到晚期，孕妇尽量不要睡席梦思床。富有弹性的床睡眠时会使承受人体主要重量的腰部下沉，腰部肌肉处于受压的紧张状态，怀孕后胎儿逐渐长大，腹内压力随之增大。孕妇睡的床最好是软硬适中，太软或者是太硬都是不好的。

腰疼睡软床好还是硬床好，有腰部疼痛症状的建议睡硬板床，并在硬板床上加垫一层3-5厘米的软垫，而不是直接睡着硬板上，并最好不要睡软床。主要是因为腰椎的正常生理结构从侧面上看存在前凸。软床对于腰椎没有承托力，睡在软床上会使脊柱成弯曲状态，睡醒后会感到腰酸背痛，加

大部分小孩儿都喜欢睡软床，由于软床舒适柔软度好，睡起来舒服，长时间睡软床会造成小孩表现出脊柱病理性弯曲，影响身体骨骼正常发育。健康儿童睡硬床会使脊柱得到更好的休息，患有脊柱方面疾病，比如说外伤造成脊柱弯曲或者是骨质增生时经过睡硬床可以得到较好的改善。除此之

腰间盘突出也就是腰椎间盘突出症，通常情况下，建议患者睡硬床，因为硬床能够维持腰椎正常前凸的状态，保持腰部力量的平衡，也有利于腰椎盘的恢复。但是也不需要太硬，以免影响了患者的睡眠质量，软硬适中即可。之所以不可以睡软床，是因为会增加腰椎的生理曲度和压力，容易使

坐着的时候可以睡一张较软的床，太硬的床很可能会影响睡眠，而且还会造成身体关节部位的疼痛，对身体恢复也是不利的，在坐月子期间要注意身体的保暖，而且还要多吃一些营养丰富的食物，还可以多喝一些汤水，促进乳汁的分泌。

新生儿宝宝是不可以睡软床的，睡软床不利于孩子骨骼发育，应当给孩子选择床垫软硬适度的婴儿床，并且要让孩子独立在睡在婴儿床上，不能和父母一起睡，和父母一起睡，父母呼噜声或者是翻身，容易造成孩子醒来影响孩子睡眠质量。宝宝小抵抗力弱容易生病，平常家长要加强对孩子的

幼儿时期，身体发育较快，骨骼相对较软，如果经常睡软床，就会导致骨骼变形。宝宝睡硬床较好，能使身体内的血液循环顺畅，又不会使腰部变形，更有利于宝宝的生长发育。初生婴儿可适当睡软床，但二、三个月后，建议婴儿睡木板床，木板床多放两床棉被，软硬适中较好。

婴儿睡硬床还是软床，是需要根据年龄来决定的。对于刚出生的宝宝，由于各方面都比较脆弱，尤其颈椎的硬度还不高，应当选择软床比较好。到宝宝六个月大的时候，就可以选择适当硬一些的床给宝宝睡。

人们在坐月子期间抵抗力也比较弱，建议您尽量注意饮食和休息，保证充足的睡眠，如果您平时喜欢睡软床，还是建议您睡软床吧。从你所描述的情况来看，如果不是坐着，一般不提倡经常睡软床，可以试着睡硬床，这对身体有好处，但也没有特别的规定，跟个人的习惯也有关系。女性在坐

因为睡软床而腰疼可以适当的进行按摩缓解局部疼痛的症状，也可以适当的进行运动锻炼进行缓解。不要继续睡软床，可以选择硬一点的床。睡软床会造成腰部下沉，长时间保持这种睡姿会造成腰椎键盘脱出以及腰肌劳损的症状，还会造成腰部疼痛症状加重。还可以服用止痛药物进行缓解，