肝脏不好的人应该多吃什么食物？

想经过喝茶的办法进行保肝、护肝者，就得要选择具有这样功能的药物，进行泡茶饮用，可以有比较好的调理作用。这其中可以选择枸杞子进行泡茶饮用，就可以有比较好的作用。其他的还可以选择桑椹子，这个也有比较好的保肝的作用。还可以将上述二味的药物合在一起泡水当茶饮，其保

肝脏治疗的方法有：1.能吃一些保肝护肝的中成药来进行缓解。2.病情较为严重，可以经过手术的方式来进行治疗。肾脏正常属于人体的一个重要器官，正常可以起到排毒的作用，肝脏表现出问题正常会引发甲肝，乙肝以及酒精肝，病毒肝，脂肪肝等表现，后期会造成肝癌的发生。

平时保护肝脏有以下几个方面，第1个就是防止劳累熬夜，第2个就是防止精神情绪过度紧张，第3个方面防止油腻辛辣生冷食物的接触，第4个方面就是防止烟酒接触，平时以蔬菜水果特别是维生素c含量高的食物接触多一些为主。也可以进行肝功能检查，肝脏的B超综合分析。

检查肝脏一般在医院是挂肝胆外科。长时间喝酒对于肝脏的损伤会非常大，因此常规的进行检查是有必要的。平时生活当中一定要注意饮食的清淡卫生，不要总是吸烟饮酒，也不要摄入过多油腻的食物。饮酒同时也对肾脏有一定的伤害，因此建议检查肝肾功能比较好。

保护肝脏的健康需要少熬夜，少吃些油炸辛辣的东西。在喝酒前是亮的，喝杯温牛奶可以保护肝脏，用豆腐做下酒菜也可以起到保护肝脏的效果，平时可以多做体育运动，比如打太极拳，能够使身体的气血更加通畅，增强身体的免疫能力，起到保护肝脏的目的。

帮助肝脏排毒能吃大蒜、苦瓜、无花果、胡萝卜、柠檬等蔬菜。因为肝脏是人体内进行新陈代谢的重要枢纽，要清理堆积的毒素，就能吃一些吸附毒素、促进排毒的食物。还能吃一些富含维生素、低盐低脂的食物，有助于减轻肝脏负担，保护肝脏健康。

肝功能异常，不应当吃以下东西：1.烟酒，两者都可损伤肝脏，一定要戒烟戒酒；2.海鲜、动物内脏等高脂、高胆固醇的食物；3.油炸、腌制、含有防腐剂的食物品；4.抗生素、激素等药物可损伤肝功能，不可随意的使用。

表现出肝脏不好的症状表现有：1、长时间鼻红，肝脏不好的时候容易导致鼻头处毛细血管发生扩张，导致鼻头发红；2、肝脏不好会有面色晦暗的情况；3、肝脏不好可能会表现出厌食的症状；4、肝脏不好出血后不易止血。

肝脏超过3/4的面积位于右侧肋沿下方，1/4在左上腹部，正常人的肝脏在肋下是触摸不到的，触摸时也不会有明显的不适感。发生病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、肝癌时，触诊时可触及肝脏，同时有压痛。

肝脏有隐痛的症状，正常是由疾病造成的。例如，乙型肝炎和丙型肝炎，会造成肝脏隐痛。过度工作也是造成肝脏隐痛的一个因素，其次是肝硬化、脂肪肝和酒精性肝。有了这些疾病，肝脏也会表现出隐痛的症状。