气虚汗多怎么调理？

小孩出虚汗考虑主要是因为脾胃虚寒导致的；还有可能是体内缺乏微量元素导致的；如铁质、钙质等；需要多带孩子参加户外活动，多晒太阳，促进钙质的吸收，增强体质。还应当多吃羊肉、鸡蛋、豆浆、山药等食物。

出虚汗的病人，多数是体内阴气不足，导致的的肾阴虚造成。如果病情轻微，可以进行饮食调理，比如多吃些补核桃、羊肉、阿胶、生蚝、牡蛎、红枣、燕窝等食物。如果病情严重，需要在食疗的基础上，再服用补肾的药物治疗。

夜间睡觉时出汗称为盗汗，可能是阴虚导致的。人体分为阴阳两部分，阴阳之间相互制约，病理状态下，阴液不足，阳气就会煎灼津液。而且在夜里，阳气入于阴分，若存在阴虚状态，热邪就更易煎灼阴液，表现出睡觉时出汗的症状。平时多休息，防止过于劳累，防止吃辛辣食物和饮酒，有

老冒虚汗肯定是因为身体中的气血亏空因此造成的，因为人身体中的免疫功能有着强大的保护作用，但如果病人不爱惜自己的身体，作息不规律等，都很容易打破身体中的平衡，而造成生病，肾虚则会使病人有大量冒汗的情况，因此多吃些补足气血的东西，才可以使冒汗的情况有所减少。

突然头晕恶心出虚汗，可以考虑是低血糖。大多数的低血糖病人还伴有心悸呕吐以及头痛等一系列现象，可以口服葡萄糖水或者是静脉注射葡萄糖浆，也可以口服甜点或者是饼干等进行缓解。其次，患有心脑血管疾病的病人，也会有同类表现，建议及时到医院进行心电图、血常规以及血压等

以下方法可用于治疗肾阴不足出汗的情况:首先，建议养成良好的生活习惯，平时不手淫，六味地黄丸、金匮肾气丸等药物可用于治疗肾阴虚。其次，考虑到它是由身体虚弱造成的，在饮食方面，应多吃人参、鹿茸、阿胶等中草药来补充精力。病人不要过度的劳累，多注意休息。

术后表现出虚汗，可能是气血不足所造成的。建议饮食中多食用补益气血的食物，例如猪肉，羊肉等。也可以选择中药进行调理，比如八珍汤，人参养荣汤。还可以选择针灸理疗的方法。针刺一些保健穴位，对于气血的恢复有很好的效果。建议在医生指导下进行。

病人经常出虚汗可能是由于阳虚造成的。如果出汗、疲劳、气短，那就是气虚出汗；如果你晚上睡觉出汗，坐立不安，手脚发烫，那就是阴虚盗汗。虚汗的治疗方法是不同的。白天出汗的病人要使用纹样类的药物进行治疗，阴虚的病人可以使用滋补肾阴类的药物。

身体大量出虚汗的话，有生理性的原因，也有病理性的原因。天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象，病理原因最多见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，另一种是自汗，发生在白天，穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

女性长时间出虚汗，可能是体质虚弱造成的，也不排除贫血、糖尿病、高血压病、心肌缺血、大动脉狭窄、内分泌功能不调造成，需要空腹到医院检查子宫附件彩超、肝肾功能、血常规、血压、心电图、心肌酶、内分泌功能等项目明确病因，部分疾病造成的上述症状可能需要服用药物治疗。