吃西瓜不利于减肥,西瓜虽然还有大量水分和纤维素,但是同时还有大量的糖,糖是造成肥胖的重要原因之一,因此减肥期间不提倡大量食用西瓜等高糖食物。实在想吃那可以少量食用。可以尝试苹果,橘子等富含有机酸和膳食纤维类的水果,如果想减肥需要控制饮食和加强运动,同时进行才能达到良好的效果。建议日常饮食营养均衡多样化,适量运动,增强身体素质。
月经期间不可以食用西瓜。因为西瓜在中医里是属于寒性的水果,而在经期是属于特殊的生理期时期,此时妇女需要保护小腹,不要受凉,而食用寒凉之品会伤胃、小腹,造成寒凝血瘀、寒凝气滞,会造成痛经。
月经来了可以适量吃西瓜的,尤其是夏天,西瓜可以止渴解暑,同时西瓜含有丰富的维生素C和矿物质,有利于补充体液的丢失。但是西瓜属于寒性水果,来月经期间要少量吃,特别不可以食用凉的西瓜,比如在冰箱放过的。因为凉寒性的水果容易造成经血淤滞,不易排出,严重的产生腹痛
女性来月经是能吃西瓜的,不过要注意要适量,西瓜是寒性食物不宜多吃;此外要注意西瓜要常温的,不能吃冰过的西瓜。建议女性在月经期间最好是饮食清淡,不要吃辛辣刺激以及冰冷的食物,也不要碰到凉水,如洗冷水澡,用冷水洗头,游泳等,避免表现出痛经的症状,造成身体不适。
血糖高尽量不要吃西瓜,因为西瓜中的糖分含量较高,食用西瓜之后会对血糖的控制导致影响,因此导致疾病病情加重;还有其他含糖量高的食物也不应当食用,包括苹果、大枣、香蕉等,注意控制饮食。
糖尿病病人是不宜食用西瓜的,西瓜这种水果,从它的血糖生成指数上来看,属于高血糖生成指数的食物。在糖尿病的饮食原则当中,是不建议摄入高血糖生成指数的食物的。也不宜食用一些菠萝,榴莲这些糖分含量比较高的水果。水果对糖尿病病人的身体,是比较好的,但是应当要在自己
做了眼袋手术是可以少量食用西瓜的。西瓜是一种常见水果,其中富含多种维生素、膳食纤维、微量元素等多种营养物质,而且还具有较好的清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,适当的食用不仅能增强机体的免疫力,还能预防上火、促进眼周的血液和淋巴循环,加快消肿的速度,有利于
痛风患者能吃西瓜。西瓜是低嘌呤食物,100克的西瓜中的嘌呤含量大约1.1毫克左右,进食后不会导致血液中的尿酸含量明显增高,不会诱发痛风加重。西瓜热量很低,100克可食部分的热量大约31大卡,100克西瓜果肉的含糖量大约8克,如果痛风患者没有合并糖尿病,适当吃西瓜不会影响
拔完智齿是能吃西瓜的,当智齿拔除以后,半个小时左右可以将棉球吐掉,一般建议麻药消退以后再进行进食,大约2个小时左右。这时可以进食西瓜,冰镇的也可以,建议用患侧咀嚼。不可以食用辛辣刺激性的食物,能吃温凉,稀软的食物。例如面条,稀粥等。可以冰敷患处,降低肿胀的
西瓜吃多了并不会上火,但会表现出腹痛、腹泻的现象,因此不宜过多食用;适当的食用西瓜能够起到利尿清热的作用,夏天食用能够有效的预防中暑。虽然,食用水果能够及时补充维生素,增强身体免疫力;但还需要保证饮食营养均衡。
正常情况下,孕妇能吃西瓜。但是不宜进食冰镇西瓜,常温即可。水果是健康食品,但是对孕妇来说并不是越多越好。因为水果中有大量的果糖,果糖是双糖,很容易分解为单糖被吸收和利用。因此要控制孕妇和胎儿的体重的增加,首先要从调整饮食结构着手,碳水化合物要以米饭和面食(