出了月子奶水变少了怎么回事？

奶水少，注意多喝点儿鸡汤，鱼汤和排骨汤都可以帮助下奶的。也可以在医生的指导下用点通乳的药物，还有注意多喝汤水。只有宝妈身体的水分充足了，奶量才会充足。1、宝妈一定要多喝汤水，补充自身的水份。2、能喝点儿花生猪蹄汤，鲫鱼汤。3、要注意让宝宝多吸允，只有多刺激，

孩子才两个多月，奶水不够吃，一般在这个期间添加辅食还为时太早，因此如果因为母乳不够，就有可能会造成宝宝生长发育迟缓，因此在这个期间大多就需要添加奶粉喂养，可以先吃母乳，吃完母乳以后，可以适当的添加奶粉喂养，可以有助于满足孩子的生长发育需求，同时这个阶段哺乳

产后奶水不足，建议要保持好心情，母乳是否充足和新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。因此，妈妈在任何情况下都要不急不躁。建议然让孩子多吮吸，要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多建议：需要

感冒奶水少一般是能追回来的。感冒期间人体免疫力会下降，再加上食欲下降，因此会导致奶水减少，等感冒治愈后，可以通过饮食调理将奶水追回来。建议：患者要多吃高蛋白的汤水类食物，例如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于乳汁分泌，同时也可以喝些通草水，通草是一类中药，能够改善乳

产妇奶水不足的原因主要如下：第一、喂奶姿势有误，喂奶姿势不正确会导致幼儿本能的产生抗拒反应，使缺乏经验的母亲误以为奶水不够。第二、饮食不当，如果产后饮食营养跟不上，就会导致乳汁分泌不足、过少，包括在不知情的情况下，误食可以导致回奶的食物，或者不爱喝汤汤水水

奶水稀可能与几种原因有关：一、饮食不当，如果产妇没有及时摄入足够的营养物质，导致奶水中的蛋白质和脂肪含量偏低，就可能出现奶水稀的情况。二、气血亏虚，乳汁来源于气血，而生产时通常会损伤元气，容易导致产妇气血不足，从而影响乳汁的分泌，引起上述现象。三、喂养方式

没奶水的产妇在饮食上可以适当食用黄豆猪蹄汤，黄豆猪蹄汤中含有大量的蛋白质、胶原蛋白以及微量元素，可以起到一定下奶的功效，而且还可以提高奶水的质量。想要下奶还可以食用黑鱼汤、清炖乌鸡汤、山药炖母鸡汤等食物，还可以食用豆腐、豌豆、金针菜等食物来下奶。平时还要多

奶通了但是奶水少可以适当多吃蛋白质丰富的食物来下奶，可以食用黄豆猪蹄汤，猪蹄中含有大量的蛋白质、胶原蛋白以及碳水化合物，其可以起到催乳、美容养颜等功效，还可以食用黑鱼豆腐汤、乌鸡汤等食物来下奶。饮食上还可以吃一些木瓜、花生、豌豆、丝瓜、金针菜等食物，必要时

产后第一天会有少量的奶水，随着喂养次数的增加以及营养物质的摄入，奶水量会逐渐增多。生完孩子后即使没有奶水分泌出来，也要让宝宝吮吸乳头，宝宝吸奶时会对乳腺组织造成一定的刺激，从而增加泌乳。产后如果出现奶水分泌不足的现象，饮食上可以适当多吃下奶的食物，比如黄豆

哺乳期表现出奶水突然减少的情况，一定要注意休息，同时要保持心情舒畅，不能太急躁。可以多喝一些汤类食物，比如能喝鲫鱼豆腐汤，或者黄豆炖猪蹄汤等，并且要让宝宝勤吸吮，这样有利于乳汁的分泌。1.哺乳期的女性一定要注意营养饮食，如果不能保证充分的营养，就容易导致乳汁