怎么能快速降血压？

由于长时间进食较多油腻食物造成的胆固醇升高，首先要注意控制饮食，少吃过于油腻的食物，比如肥肉，油炸食品，奶油制品等，多吃蔬菜水果特别是洋葱、胡萝卜等食物。此外还要积极的锻炼、控制体重。如果胆固醇仍然较高或者合并有高血压、冠心病的病人还需要口服一些降脂药物，

高血压是一种慢性疾病，需长时间应用降压药物维持治疗。对于早期的高血压病人或者轻症高血压病人，可以经过食物降低血压。在日常的食物中主要有以下几类：1、大蒜和洋葱，大蒜和洋葱含有大量的腺苷，这种物质能够使血管扩张，降低血压。2、芹菜，芹菜中含有降血压的成分，有比

血压比较高的病人，可以服用合适的降压药快速将血压将至正常值，如美托洛尔、普萘洛尔、卡托普利、缬沙坦、厄贝沙坦等。同时可以按摩一些穴位帮助降血压，如三阴交穴、悬钟穴等。如果血压特别高，短时间内快速降血压可能会表现出头晕等不舒服的表现，因此要根据自身情况选择合

血压异常升高，若想尽快降低：轻者，可经过饮食及改变生活方式。均衡饮食：低盐低钠饮食、限制究竟摄入量、喝低脂或脱脂牛奶、每日喝三杯木槿花茶或一杯红莓汁、吃降血压的水果和蔬菜（奇异果、西瓜、番茄等）、摄入大豆产品、少量黑巧克力等。积极运动、减少工作时间、放松心

快速降血压方法可以是在检查前含服一片降压药，一般五分钟左右就可以降下来，但只是针对特别高血压的病人。高血压病的发生，要考虑到自己的生活习惯及年龄，自身的状况有一定的关系。正常人的血液一般在140/90以下，体型肥胖，血脂高的人血压可能会偏高，应当保持饮食以低糖，

如果体检提示血压偏高，想要快速控制血压，只有经过口服降压药物治疗的，临床上常用的降压药物有多种，比较常用的就有ccb类，aceI类，利尿剂等，比如硝苯地平缓释片，氨氯地平片，依钠普利，卡托普利，培朵普利等药物，药物使用要参考说明书，同时建议进行动态血压监测。

降血压的方式有很多，主要和病人的血压高低来决定。对于高血压不严重的病人，可经过调整生活方式以及饮食习惯来改善。但如果是血压增高比较严重，最好的办法就是口服降压药进行对症治疗，改善高血压现象。

迅速降低体温的方法主要有：1补充体液，体液过多时，人体会出汗，散热，此时汗腺处于关闭状态，可喝些蔬菜汁、果汁，补充体液；也可适当吃些冰。二用毛巾擦身，同时要多喝水。如有需要，可用酒精擦洗。这将使冷却速度更快。三把被子盖在身体上，使体温迅速升高，等全身出汗之

上火最快的降火方式就是遵医嘱服用清热解毒的药物进行治疗，比如牛黄解毒丸，其次还应多吃降火类食物，比如猕猴桃、火龙果、雪梨、山竹以及西瓜等，还可以饮用胖大海茶、金银花茶以及薄荷茶等。

怀孕以后子宫动脉高会影响到胎儿，可以经过以下方式来调节：1、首先是孕妇要放松精神，调理好心态，不要太紧张，紧张也会造成子宫动脉压力更高。2、子宫动脉高，需要从饮食上也要加以控制和调节，多吃一些低盐低脂的食物，减少刺激性油腻食物的摄入。3、平时多吃一些含有维生