总是很困想睡觉怎么回事？

造成小孩夜间睡觉时流鼻血，可能部分孩子晚上睡觉睡着了之后不经意间揉鼻子、抠鼻子后造成鼻腔黏膜的损伤，这种可能性较大。同时也要排除一些其他原因造成的鼻出血如血液病、凝血功能障碍等全身性疾病，如果反复表现出小孩鼻出血，最好还是要到医院进一步检查，查明造成鼻出血

儿童晚上不睡觉的原因有，日夜颠倒，白天太过兴奋或是环境变化，或者缺钙，肚子饿了，还有可能是疾病造成的。睡前不要让孩子太过兴奋或是紧张，最好不要逗孩子，如果晚上孩子哭醒过来，而且越来越厉害，应检查一遍孩子，是否是饿了，生病了还是尿尿了，平时多给孩子补充钙等微

6岁的孩子睡觉出汗，首先是由于阴虚造成的，此时孩子往往会伴随舌质红，手心和脚心容易出汗以及舌苔比较少，口唇干燥，烦躁不安等一系列的症状。其次是由于盖被子以及穿衣服睡衣太厚而造成的生理性出汗。此时，孩子没有其他的不舒服症状，白天的精神状态以及吃饭胃口也都是特

一般小孩睡觉表现出磨牙的情况，先要排除是否在萌牙期间，其次就考虑是寄生虫在肠道的原因造成的。因为小孩在萌牙期间，牙龈会表现出发痒的情况，因此小孩就经过磨牙来缓解牙龈发痒，但是若是寄生虫在肠道的，可以先到医院做一个大便检查，如果大便中有虫卵，就可以确定是寄生

儿童表现出睡觉时出汗增多的情况也是比较多见的，表现出出汗的时候，有可能原因是比较多，最多见的就是缺钙的情况，缺钙可以造成表现出出汗增多，睡觉不踏实的表现，需要及时给孩子补钙；如果最近有生病的情况，也有可能会造成表现出体虚多汗的情况，能吃点玉屏风颗粒，改善体

孩子身体不舒服是造成睡觉总是醒的重要因素，而没有及时帮其改善的话，可能会影响生长发育。如果孩子所吃的母乳或者奶粉中含钙量低，再加上孩子有慢性腹泻症状，可能就会造成缺钙，因此造成睡觉时总是醒、哭闹等问题。要注意增加母乳和奶粉中的钙的含量，平时还可以经常带宝宝

儿童在午夜突然表现出抽搐症状，正常和高热惊厥有关；还可能和癫痫发作或低钙抽搐有关。应及时带孩子到正规医院儿科进行相关检查，查明病因后才能对症治疗。若为缺钙，应给予儿童补充钙剂及鱼肝油，多晒太阳；若为高热导致的，应及时给予肌肉注射退烧药，并尽快进行物理降温，

小儿的睡眠是比较多的，会随着孩子的增长慢慢的变短，一般对于3岁的孩子一天的睡眠时间在10-13个小时之间，而且最佳的睡眠时间在晚上9点之前睡觉，因为在孩子睡眠的时候会分泌出生长激素，生长激素促进孩子的身体发育，生长激素分泌最多的时间段有两个，在晚上21点到凌晨1点之

因为小孩子的汗腺比较发达，在孩子刚入睡时，迷走神经兴奋造成出汗多，而且小孩的新陈代谢比较旺盛，运动量大，也容易出汗。睡眠1-2小时后自行缓解，属于正常现象。如儿童夜间盗汗、烦躁易怒、食欲不振等，可能为缺钙导致的，可到医院做微量元素检查，如缺钙，可给予葡萄糖酸

儿童一定要从小养成好的作息习惯才可以使身体能够健康的成长，6岁的孩子晚上睡觉最佳的时间应当在9点左右的时间最好，在这个年龄段的孩子每天至少要保持睡觉时间10个小时左右，平时还要养成有午休的习惯。孩子在晚上睡觉之前可以让孩子喝一杯牛奶让孩子的睡眠质量更好一些，在