孕妇咽炎可尝试保持口腔清洁、多喝水、避免刺激性食物、保持室内空气湿润、避免过度用嗓，如症状严重需就医并遵医嘱治疗。
孕妇咽炎犯了，可能会出现喉咙疼痛、干燥、瘙痒、咳嗽等症状，这可能会影响孕妇的生活和健康。以下是一些治疗孕妇咽炎的方法：
1.保持口腔清洁：用温盐水漱口，有助于缓解喉咙疼痛和减轻炎症。每天多漱口几次，每次漱口后，将盐水含在口中片刻，然后吐出。
2.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙疼痛和干燥。孕妇可以多喝水，也可以喝一些温水加蜂蜜的水，有助于缓解喉咙疼痛。
3.避免刺激性食物和饮料：避免吃辛辣、油腻、酸性、刺激性的食物和饮料，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果、咖啡、茶等，这些食物和饮料可能会刺激喉咙，加重喉咙疼痛和炎症。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器可以增加室内空气湿度，有助于缓解喉咙疼痛和干燥。
5.避免过度用嗓：减少说话，尤其是大声说话，避免长时间使用嗓子，以免加重喉咙疼痛和炎症。
6.就医治疗：如果喉咙疼痛和炎症严重，影响孕妇的生活和健康，应该及时就医。医生可能会开一些药物，如抗生素、消炎药等，来缓解喉咙疼痛和炎症。但是，孕妇应该在医生的指导下使用药物，避免自行用药。
需要注意的是，孕妇在治疗咽炎时，应该避免使用一些可能对胎儿有影响的药物，如抗生素、消炎药等。如果孕妇的咽炎症状严重，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应该注意保持良好的生活习惯，如保持口腔清洁、多喝水、避免过度用嗓等，有助于缓解喉咙疼痛和炎症。
此外，对于孕妇来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：孕妇应该保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，应该适量运动，如散步、瑜伽等，有助于增强身体免疫力。
2.保持良好的饮食习惯：孕妇应该多吃一些富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于增强身体免疫力。同时，应该避免吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，以免加重喉咙疼痛和炎症。
总之，孕妇咽炎犯了需要及时治疗，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以缓解喉咙疼痛和炎症。如果症状严重，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。
