人流术后需卧床休息2-3天，半月内勿从事重体力劳动，避免受寒，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，保持外阴清洁，一月内严禁房事，观察出血情况，坚持做好避孕。
无痛微创人流术后需要特别护理，以促进身体恢复和减少并发症的发生。以下是一些护理建议：
1.休息与睡眠：术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
2.补充营养：人流术后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.注意个人卫生：保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，以免细菌感染。
4.禁止性生活：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，以免细菌感染。此外，术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
5.观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
6.坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
总之，无痛微创人流术后的护理非常重要，需要患者和家属共同关注和配合。如果出现异常情况，应及时就医。
