运动对盆腔炎等妇科病有效，但对子宫肌瘤等无效，且需注意方式、强度、卫生及配合治疗。
运动可以改善部分妇科病，但并非对所有妇科病都有效，且在运动时需要注意一些事项。
一些妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，可能会导致盆腔粘连、疼痛等症状。适当的运动可以改善盆腔血液循环，缓解疼痛，提高生活质量。例如，瑜伽、慢跑、散步等有氧运动可以促进身体的新陈代谢，缓解压力，对盆腔炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
然而，对于一些严重的妇科病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，单纯依靠运动可能无法达到理想的治疗效果。这些疾病可能需要手术或药物治疗。
此外，在进行运动改善妇科病时，需要注意以下几点：
1.选择适合的运动方式和强度：不同的妇科病需要选择不同的运动方式和强度。一般来说，有氧运动如瑜伽、慢跑、游泳等比较适合。但在开始运动前，最好咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的运动计划。
2.注意运动的时间和频率：运动时间和频率应根据个人身体状况和疾病情况来确定。一般来说，每周进行3-5次，每次30分钟左右的有氧运动比较适宜。但如果身体状况较差或处于疾病的急性发作期，应适当减少运动强度或暂停运动。
3.注意个人卫生：在进行运动时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。同时，应避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。
4.配合其他治疗方法：对于一些严重的妇科病，单纯依靠运动可能无法达到治愈的效果。此时，需要配合其他治疗方法，如手术、药物治疗等，以提高治疗效果。
总之，运动可以改善部分妇科病，但需要根据个人情况选择适合的运动方式和强度，并注意个人卫生和配合其他治疗方法。同时，如果妇科病症状加重或出现其他不适，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
