经常咽痛喉咙出血可能由感染、损伤、过敏、环境因素或其他疾病引起，需就医诊断，针对病因治疗，同时保持喉咙湿润、注意休息、饮食调整、避免刺激，跟踪观察症状变化。
经常咽痛喉咙出血可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌或病毒感染是导致喉咙疼痛和出血的常见原因。例如，扁桃体炎、咽炎、喉炎等都可能引起这些症状。
2.损伤：喉咙受到损伤，如鱼刺、异物刺伤、过度使用喉咙（如长时间大声说话或唱歌）等，也可能导致咽痛和出血。
3.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、动物毛发等，可能引起喉咙过敏反应，导致疼痛和出血。
4.环境因素：干燥的空气、烟雾、化学物质等环境因素也可能刺激喉咙，引起疼痛和出血。
5.其他原因：某些疾病，如白血病、淋巴瘤等，也可能导致喉咙疼痛和出血。
如果经常出现咽痛喉咙出血的症状，建议采取以下措施：
1.就医诊断：及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。医生可能会建议进行喉镜检查、血液检查等，以排除其他潜在的疾病。
2.治疗病因：根据病因进行针对性的治疗。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物；如果是损伤引起的，需要避免进一步损伤，并进行适当的治疗；如果是过敏引起的，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物。
3.保持喉咙湿润：多喝水，保持喉咙湿润，可以缓解喉咙疼痛。避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
4.注意休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累，有助于身体恢复。
5.饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
6.避免刺激：避免过度使用喉咙，如长时间大声说话或唱歌，避免吸烟等。
7.跟踪观察：如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊，以便调整治疗方案。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、免疫功能低下者、长期吸烟者等，喉咙疼痛和出血可能是更严重疾病的信号，应更加重视并及时就医。此外，如果喉咙疼痛和出血伴有呼吸困难、高热、颈部淋巴结肿大等症状，也应立即就医。
总之，经常咽痛喉咙出血需要引起重视，及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防喉咙疼痛和出血的发生。
