喉咙有痰可能是感染、过敏、鼻窦炎、吸烟等原因引起，可使用药物治疗，也可通过多喝水、避免接触过敏原、戒烟等方法缓解，若症状持续或伴有其他严重症状，应及时就医。
咽喉有痰粘着可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：病毒或细菌感染可能导致喉咙发炎，产生痰液。可以使用药物治疗，如抗生素（如果由细菌感染引起）或退烧药和止痛药。同时，多喝水、休息和避免刺激性食物也有助于缓解症状。
2.过敏：对某些物质过敏可能导致喉咙瘙痒和痰液产生。避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等，可以减轻症状。如果症状严重，可以使用抗组胺药或过敏药物进行治疗。
3.鼻窦炎：鼻窦炎可能导致鼻涕倒流到喉咙，引起痰液。治疗鼻窦炎可能有助于减轻喉咙症状。可以使用药物治疗或手术治疗。
4.吸烟：吸烟会刺激喉咙，导致痰液产生。戒烟是改善喉咙状况的重要措施。
5.其他因素：喉咙干燥、过度使用喉咙、环境污染等也可能导致喉咙有痰粘着。保持喉咙湿润、避免过度用嗓、改善生活环境等可以帮助缓解症状。
如果喉咙有痰粘着的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、高热等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。医生可能会进行喉镜检查、血液检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维护喉咙的健康。多喝水、避免过度饮酒和咖啡、少吃辛辣食物等都有助于减轻喉咙不适。此外，保持室内空气湿润、避免长时间暴露在刺激性物质中也很重要。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人情况进行具体的诊断和治疗建议。
