以下是一些适合儿童的食疗方法：山药粥、南瓜小米粥、山楂麦芽粥、大枣粥、核桃粥等。
儿童脾胃虚弱可能会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，长期脾胃虚弱还会影响儿童的生长发育。以下是一些适合儿童的食疗方法：
1.山药粥：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效。将山药洗净去皮，切成小块，与大米一起煮粥，可适量加入冰糖，具有健脾益气的作用。
2.南瓜小米粥：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。小米具有健脾和胃、补益虚损的功效。将南瓜去皮切小块，与小米一起煮粥，可起到健脾养胃的作用。
3.山楂麦芽粥：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。麦芽具有消食健胃、回乳消胀的功效。将山楂、麦芽洗净，加水煮半小时，去渣取汁，加入大米煮粥，可起到消食导滞的作用。
4.大枣粥：大枣性温，味甘，归脾、胃经，能补中益气、养血安神。将大枣洗净去核，与大米一起煮粥，可起到健脾益气的作用。
5.核桃粥：核桃具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效。将核桃去皮研碎，与大米一起煮粥，可起到补肾健脾的作用。
需要注意的是，食疗只是辅助调理儿童脾胃虚弱的方法，如果儿童症状较为严重，建议及时就医。同时，在给儿童添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加食物的种类和数量，以避免加重脾胃负担。
