怀孕后基础体温升高0.3-0.5℃是正常的，怀孕体温37.5℃不算发烧，但需注意基础体温因人而异，且可能受多种因素影响。
怀孕后基础体温升高0.3-0.5℃是正常的，因此怀孕体温37.5℃不算发烧。但需要注意的是，基础体温因人而异，且可能受到多种因素的影响，如时间、环境、情绪等。以下是关于怀孕体温的一些更详细的信息：
1.怀孕后体温变化：怀孕后，女性的基础体温会升高，这是由于孕激素水平的升高导致的。一般来说，怀孕初期（受孕后1-2周）体温会升高0.3-0.5℃，并在孕早期保持相对稳定。此后，体温可能会略微下降，但通常仍高于怀孕前的水平。
2.测量基础体温的方法：基础体温是指在清醒、静卧、未进食或运动前测量的体温。通常建议在每天的同一时间测量，最好在早上起床前测量。测量时需要将体温计放在舌下或腋下，测量时间一般为5-10分钟。
3.体温变化的影响因素：除了怀孕外，其他因素也可能影响基础体温，如时间、环境、情绪、睡眠等。例如，在月经周期的不同阶段，体温会有所波动；剧烈运动、进食、饮酒、服用某些药物等也可能导致体温升高。
4.异常体温的处理：如果怀孕后体温持续升高或出现其他异常症状，如发热、寒战、头痛、乏力等，可能是身体出现了问题，需要及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗。
5.注意事项：在测量基础体温时，需要注意以下几点。首先，要选择准确的体温计，并按照正确的方法进行测量。其次，要保持测量的时间和条件一致，以确保结果的准确性。此外，要注意个人的生活习惯和环境因素对体温的影响。
总之，怀孕后体温37.5℃不算发烧，但需要注意基础体温的变化和影响因素。如果对体温变化有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇产科医生，以确保孕期的健康和安全。
