血压高如何进行调理呢?高血压,即中国诊断标准收缩压大于140毫米汞柱和/或舒张压大于90毫米汞柱。对于高血压的病人,首先要进行非药物治疗,也就是生活方式的改善。包括低盐、低脂饮食、低钠高钾饮食、减肥运动、控制体重、戒烟、限酒、保持平和的心态。高血压的病人,要尽量少吃盐,包括盐制品。运动最好每天都要运动半小时以上,一周至少运动五次左右。这样的话,可能对于高血压的下降,都会有好处。
内分泌长痘痘,俗称青春痘,是痤疮,内分泌功能紊乱,青春发育期行性激素分泌过多,内分泌功能紊乱部分病人伴随螨虫感染,痤疮杆菌感染,如果比较严重的时候需要去医院皮肤科就诊,可以抽血化验内分泌功能,抗雄性激素是否正常皮质激素是否正常,根据化验的结果对应调节,
熬夜掉头发,在近些年来由于人们的工作生活方式的一些变化,很多人需要熬夜或者有经常熬夜的习惯,掉头发也是一个多见的现象。它的调理,我们要做好以下几方面:1、尽量改掉熬夜的习惯,毕竟熬夜会造成脱发,并且对身体也是严重的损耗,长此以往,不但掉头发,还会表现出
长白头发的原因,在临床上有很多种。有的人可能和遗传性因素相关,也有的人可能是由于过度疲劳或者是精神压力过大等,导致毛囊部位黑色素细胞不能够大量的产生黑色素颗粒,因此导致毛发变白的现象。如果要进行调理,一般可以经过口服中药汤药进行调理或者是口服中成药,如
长痘主要是进行消炎和抗感染治疗来调理的,比如可以在医师指导下口服多西环素或者口服丹参酮,这样能够控制皮脂溢出,因此调理痤疮,避免继续发展,如果已经表现出毛囊炎,可遵医嘱局部涂抹消炎的软膏,比如克林霉素磷酸酯凝胶,适当使用保湿的面膜以提高面部皮肤的抵抗力
长痘痘怎么调理:长痘痘是非常多见的一个疾病,尤其是在青春期的男女。那么表现出这种痘痘之后怎么调理呢?第一,饮食方面,要注意清淡饮食,防止刺激的食物,特别是辣椒、油炸、油腻,以及甜食。由于这些食物会刺激皮脂腺,造成皮脂腺分泌增加,因此诱发痘痘,或者加重痘
造成脸上会长痘的原因有很多,病人应找出致病因后对症治疗。1.处于青春期和其他身体的生长周期时,身体的激素水平可能会有变化,若体内雄激素分泌过于旺盛时,就可能造成脸上长痘。这时可以在医生的指导下服用雌性激素药物,调节体内激素水平,缓解长痘的症状。2.若长时间
手指甲,有竖纹多又称甲纵瘠,是甲营养不良的一种表现。多由于维生素,微量元素缺乏或者是营养不良,贫血等造成的。多见于偏食、挑食、过度节食或其他疾病造成营养吸收障碍,造成营养不良或者贫血的病人。所以,要养成良好的饮食生活习惯,饮食宜多样化,保证每日营养的均
脸上如果表现出痘痘痤疮,这种情况在临床调理上,可以经过中药来进行治疗的。如果炎症反应比较明显,从中医的角度属于肺经风热的,可以口服枇杷清肺饮进行加减治疗。如果从辩证的角度属于脾胃湿热的,也可以口服茵陈蒿汤进行加减治疗的。有的病人若是肝肾不足而形成的这种
产妇在产后身体很虚弱,这个时期要进行母乳喂养。身体处于全面恢复的阶段,如果营养不足,休息时间少,再加上孩子的哭闹,可能会表现出产后脱发严重。这个时候需要进行心理的辅导,同时给予充足的食物疗法,并进行药物疗法。食疗包括产后气虚、血虚,给予充足的补血、补气
产后脱发可以多吃一些肉、蛋、奶之类的食物,增强身体的免疫力,增加营养进行调理,还可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆、芝麻、木耳等之类食物进行调理。中医上有很多学者认为产后脱发和肾气有一定的关系,甚至肾气降低之后就会表现出脱发的症状,而黑色主肾,可以多吃一