枸杞功效与作用？

　　菊花枸杞茶可以缓解视疲劳和眼睛干涩，同时还可以疏风清热解毒，对于心慌、心悸、胸闷、头晕以及四肢麻木有一定效果。另外还可以调节血脂和血糖，黑枸杞茶饮用后不建议马上吃猪肉、鸡肉、芹菜等食物，以免引起胃肠道不适，而糖尿病患者在饮用枸杞菊花茶时不建议放糖。

　　枸杞红枣水具有益气补血、降血糖、改善贫血、抗脂肪肝等功效，枸杞红枣可以补气血，能够有效改善贫血状况，还有降血糖、抗脂肪肝作用，可以有效发挥补血补气作用，同时能够抗氧化消除体内自由基、抗衰老，对于女性患者能够美容养颜，还能增强体质、提高免疫力。

　　桑葚配枸杞进行食用，对于滋阴补血、润燥生精都会有很好效果，尤其对于高血压、高血脂人群也能够起到降压、调节血脂功效，而且有利于防止心脑血管疾病发生，另外对于一些女性来说，有手脚冰凉或者是经期不稳定或者经期腹痛等症状，都能够起到有效调理作用。

　　玫瑰花、菊花、枸杞、桂圆、红枣泡茶对于人体来说有很好效果，首先能够起到补血益气作用，因为里面含有红枣，红枣能够促进调理血液循环，尤其对于女性来说，对于女性皮肤抗衰老、美容养颜以及对于女性月经不调或者是来月经期腹痛或者是手脚冰凉都能够起到很好作用，同时玫

　　红枣枸杞泡酒能够起到滋补肝肾、养血补血的功效，是非常好的食疗方法，但是，在服用的时候，一定要由医生来判别是否适合服用。红枣具有补中益气、养血安神的功效，尤其对于女性可以多吃一些，能够有效的改善皮肤气色以及延缓皮肤衰老，而枸杞是常用的养血明目的中药，所以

　　枸杞和西洋参泡水有很多功效，比如能够降血脂、降血压、保护心脑血管，避免发生心脑血管疾病等。其次，枸杞和西洋参泡的水也能够补充大量的维生素、微量元素，比如胡萝卜素、维生素、钙等，从而有效补充机体所需要的营养物质，提升自身免疫能力，起到防病、抗病的作用。另

　　枸杞菊花红枣茶的功效有很多，比如对于经常玩电脑，看手机的人群而言，眼睛干涩或者是眼睛红肿时，可以多喝一些来起到清肝明目、加强益气、养阴滋阴等作用。另外，对于食欲不佳，有偏食、厌食或者是有失眠的人群，记忆力减退的症状等，也可以多喝一些枸杞菊花红枣茶来适当

　　决明子和枸杞泡茶喝可以清肝降脂，并且能够起到明目功效，而且还具有降脂、润肠通便、清火功效，使用决明子枸杞泡水饮用后可以改善肝火上炎引起眼红肿痛，对于肠干、便秘也具有缓解效果，两者还可以降血压、降血脂，能够预防心脑血管疾病发生。

　　红枣加枸杞泡水喝可以补充益气以及养血安神、滋阴等功效，能够改善中气不足以及脾胃虚弱和气血两虚引起不适症状，比如脾胃虚弱引起的大便稀薄或者食欲不振以及气血虚、乏力等不适。对于五心烦躁也有一定改善作用，但要注意感冒发烧时不宜饮用，虚寒者也不宜饮用。

　　黑枸杞和玫瑰花茶泡水喝，可以起到滋肾、养肝、润肺、明目等功效，尤其适用于经常看手机或者经常读书而导致视力减退、视力模糊或者是眼睛干涩等症状的患者饮用，平时可以多喝一些。另外，对于女性而言，黑枸杞和玫瑰花茶泡水喝还具有很好的美容养颜、抗皮肤老化、抗衰老的