哺乳期能喝豆浆吗?

卢玉霞 2025-06-19 06:24:52 2

  建议:孕妇在哺乳期可以喝豆浆,但是要适量食用豆浆。豆浆里面含有维生素B、维生素A和铁、钙、磷等多种维生素及矿物质。可以帮助预防哺乳期间贫血的症状。也可以帮助产妇促进乳汁分泌的作用。但是不建议多食用。因为豆浆属于凉性食物,喝多容易造成新生儿和产妇的腹泻症状。

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