气血不足如何调理食补？

　　孕妇贫血大多都是缺铁性贫血，建议患者平时多吃富含铁质的食物调理，比如动物内脏、红枣、海带、瘦肉、黑木耳、虾皮、芝麻、芹菜等等。也可以选择口服铁剂快速补铁，平时注意不要剧烈运动。

　　孕妇患有贫血时，治疗疾病的方法要根据病情进行判断，若是病情较轻，可以通过调节饮食的方式调理身体，饮食中应该进食些富含铁的食物，能够有效改善病情；而病情较为严重，则是要服用铁剂治疗疾病。

　　冠心病患者需要按时服用相关药物，其次还要注意自己的饮食，可以通过食疗，改善病情，要吃低盐低脂的食物，例如青菜、西红柿、芹菜、蛋类、豆制品等，平时也可以适当吃一些水果。

　　气血不足的患者主要是通过饮食法改善。平时多吃花生、龙眼、猪肝、薏仁、阿胶、枸杞、桂圆、核桃、羊肉、牛肉等，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，但最好到正规医院的中医科咨询。

　　患者白细胞数值低时，想要通过调节饮食帮助患者补充白细胞，应该给患者食用富含维生素、叶酸的食物进行，患者平时的饮食中可以多进食些香菇、柑橘、花生等新鲜的蔬菜水果，能够使患者的病情有所缓解。

　　做完子宫肌瘤手术后的女性，可以给身体食补，在饮食上需要注意营养均衡，可以多食用鸡汤、排骨汤、各种蔬菜和水果，其次也可以多食用鱼汤、海参、海带、紫菜等食物。另外注意不要食用辛辣刺激的食物。

　　肾阴虚的病人，主要是长期身体过于劳累。建议吃些补肾益气的食物缓解，常见的有核桃、韭菜、羊肉、黄鳝、阿胶、生蚝、鲍鱼、黑芝麻等。如果食疗无较大的效果，就要遵医嘱服用补肾的中药治疗。

　　肾阴虚的病人，建议吃些补肾益气的食物缓解。比如核桃、韭菜、羊肉、黄鳝、生蚝、牡蛎、阿胶、鲍鱼、黑芝麻等。如果病人病情严重，建议在食疗的基础上，再遵医嘱服用补肾的药物治疗。

　　十二指肠溃疡是常见的消化性溃疡，除了要及时用药治疗外，饮食方面也要格外注意。十二指肠溃疡患者平时要注意饮食清淡，可以多吃富含维生素c、维生素k等物质的食物，如南瓜、土豆、莲藕、蜂蜜、大枣、牛奶、豆类、鱼肉等。

　　女性肾阳虚可能会出现手脚冰凉、畏寒、腰酸背痛、月经不调、夜尿增多、性欲减退等症状。可以多吃滋阴补肾的食物进行调理，如动物的内脏、羊肉、狗肉等食物。平时还要适当的进行运动锻炼。