孕妇不能吃哪些食物和水果？

　　孕妇怀唐氏儿时，孕期会经常出现阴道内流血，胎动时间比较晚，多在孕期20周以后，而且胎动波动小。超声检查会显示胎儿头经较大，眼距比较宽，四肢发育缓慢等现象。建议在孕期16周，做唐氏筛查，及时发现胎儿发育异常。

　　孕妇头晕想吐，是早孕时期正常现象，一般要多休息，多喝热水。饮食清淡，放松情绪后，可自行缓解。如果呕吐症状严重时，建议及早就医，在医生指导下，静脉输入营养液，口服保护胃黏膜的药物缓解症状。

　　孕妇经常头疼，首先考虑是孕期体内激素变化造成的正常生理现象。其次考虑是怀孕期间孕妇心理过度紧张焦虑造成的，建议怀孕期间放松心情，保持心情舒畅。最后考虑是病理性因素，如妊娠期高血压，建议按时产检，遵医嘱调整血压。

　　孕妇食欲不振，主要是因为大量绒毛膜促性腺激素抑制胃酸分泌，从而影响孕妇的消化功能和食欲；其次是因为在怀孕期间，孕妇的嗅觉会发生变化；还有考虑是怀孕后，孕妇心理紧张引起的食欲减退。

　　孕妇牙疼时建议保守治疗，可以局部冰敷缓解疼痛；饭后用生理盐水漱口，起到杀菌消炎的作用；或者在医生指导下，服用消炎镇痛药物缓解。日常饮食要避免辛辣刺激，作息规律，避免熬夜。建议在备孕前，检查口腔健康，以免孕期发生问题。

　　孕妇小腹疼痛不适，考虑是子宫增大对周围组织造成压迫导致，过度劳累、紧张等也会造成假性宫缩，孕妇会有腹部疼痛、紧绷感；若是合并有阴道出血情况，要及时就医，以免发生了先兆早产。

　　建议：定期进行观察即可，若是子宫肌瘤一直没有变化，对胎儿的发育一般不会造成影响；若是子宫肌瘤持续性增大，影响了胎儿的发育情况，就需要通过手术等方式将子宫肌瘤去除。

　　建议：可以通过按摩胃部、局部热敷的方式去缓解胃痛；若是患者胃痛症状严重，采取上述的操作无法减轻胃部的不适感，就需要去消化科就诊，遵医嘱服用护胃、消炎药物药物治疗。

　　建议：流产对身体伤害较大，需要休息一年左右的时间，使身体的各项功能完全恢复后再准备怀孕；备孕期间要保持规律的生活作息习惯，避免熬夜、抽烟喝酒等不良习惯，以免对卵子精子质量造成影响。

　　孕妇尿血，考虑是不断增大的子宫对输尿管压迫造成的尿血；若是孕妇没有其他的不适感，可以暂先观察；若是合并有尿痛、尿频等表现，需要考虑是泌尿道感染造成的尿血症状，可以通过增加水分摄入、新鲜水果蔬菜摄入的方式去帮助疾病恢复。