突然发胖是什么原因?

　　患有乙肝的患者如果肝功能处在比较稳定是正常状态下，在合理控制饮食的情况下是会长胖的。这种长胖是指在健康的状态下体重出现增长的趋势，是一种身体机能正常的表现。但是乙肝本身是不会导致肥胖的，如果乙肝患者长期食用高糖分、高蛋白的食物，会引起肥胖的不良反应，还

　　早上不吃饭一般是不会发胖的，但如果一个人长期不吃早饭，就会导致中午的时候摄入过多的午餐，引起暴饮暴食，无形之中就会导致体内的热量过多，由于脂肪长期堆积在体内，就会引起肥胖发生；其次，长期不吃早饭还会造成消化不良，出现一系列不适症状；另外，还会大大增加患

　　得了艾滋病一般不会出现发胖的症状，部分艾滋病患者在患病后，由于进食量减少，还容易出现体型消瘦的现象。但如果男性在日常生活大量食用高油脂、高糖分的食物，并且运动量较少，也容易引起肥胖的现象。如果男性患有艾滋病，建议在医生指导下应用抗病毒药物治疗，在用药治

　　黄体酮吃了一般是不会引起发胖的。黄体酮是一种孕激素，服用之后会存在一定的副反应，通常表现为头痛、头晕等不适表现，虽然属于激素类药物的范畴，但并不是所有激素类的药物都会导致服用者发胖的。黄体酮可以用于调理月经的周期，也可用于保胎，尤其适合于子宫内膜偏薄以

　　适当吃玉米一般是不会发胖的。玉米是一种热量较低的食物，而且营养价值较高，偶尔用玉米代替主食，还有减肥的效果，所以适当食用的情况下，不会引起体重增加。玉米中含有丰富的纤维素和维生素，以及微量元素，而且单位玉米的热量低于米饭、面条，适合减重期的女性食用，不

　　吃荞麦面是不会发胖的，因为荞麦面属于粗粮，每一百克的荞麦中，仅含有100大卡，并且荞麦面中还含有丰富的膳食纤维、维生素等，能够增加饱腹感、促进胃肠蠕动。另外荞麦面中还含有芦丁与烟酸，具有降低胆固醇以及血脂的作用，有利于身体健康。建议日常可以当做主食食用，

　　容易发胖的食物有1、经过油炸、煎炒等方式制作而成的食物，油脂含量较高，例如薯条、烧烤、炸鸡等；2、脂肪类食物，例如五花肉、肥腻的动物脂肪或者动物奶油等；3、淀粉含量高的食物，例如包子、年糕、米饭、面条等主食，土豆、山药、芋头等蔬菜，以及香蕉或者豆类等；4、

　　吃鸡蛋羹一般不会发胖，因为鸡蛋属于低热量食物，并且含有较高的蛋白质，不会导致发胖，注意不要吃多，否则可能会引起消化不良。但是如果在鸡蛋羹中添加了其他的食物，如肉糜，则有可能会发胖。建议易胖体质的人群适量食用，有胆固醇偏高的人群要减少食用量。日常饮食要尽

　　日常中糖属于人体的必须营养物质，而糖很少有吃多了不胖的，因为糖能够提供充足的热量，供人体机能的消耗。目前，临床发现了一种低聚果糖，是一种通过生物技术以蔗糖为原料，经过转化以及精制而成，具有热量低、降血糖、无龋齿以及促进微量元素吸收等优点，是一种吃不胖的

　　适量的喝绿豆汤是不会发胖的。绿豆汤中含有大量的纤维素等营养物质，适量的饮用可以帮助人体排出多余的水分和废物，从而起到减肥瘦身的作用。同时适量饮用绿豆汤还可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，起到缓解和预防便秘的作用。另外，如果想要减肥，可以以清淡易消化的饮食