怀孕了血糖高怎么办？

　　吃芹菜、香蕉、绿豆、苦菊、苦瓜有降血压的功效。血脂高不是单纯吃蔬菜就能够降血脂，高血糖应该低热量饮食，任何食物都含有一定的热量，只能尽量减少热量的摄入。三高人群应该以粗粮、豆制品、蔬菜为主，血糖控制稳定，可以少吃点低糖水果。

　　孕妇糖耐量检查值超过5.1mmol/L多数是患有妊娠期糖尿病引起的，所以6.07mmol/L算为妊娠糖尿病。建议饮食以清淡为主，少吃含糖的食物，忌高糖饮食。必要时应用胰岛素治疗，避免血糖升高。

　　妊娠期糖尿病一般不会在产后立即恢复正常，通常需要保持观察，大多数患者能够恢复正常血糖水平。不用紧张或焦虑，平时注意调整饮食结构，少食多餐，严格控制糖的摄入量。另外，继续监测血糖变化。

　　孕妇血糖高，平时注意控制糖的摄入量，调整饮食结构，多吃粗粮代替细粮，食用纤维素丰富的食物，促进消化，缓解便秘情况。另外，缓解便秘也可以遵医嘱使用开塞露。饮食上避免大量甜食及辛辣刺激性食物。

　　对于已经确诊的糖尿病患者可以只检查空腹血糖或者糖化血红蛋白。一般情况下，绝大多数孕妇需要做糖耐量试验，通常检查空腹血糖后，立即服用300ml葡萄糖水，之后检查一小时以及两小时后血糖变化。

　　孕妇在血糖高的时候一般不会出现头晕的现象，但如果孕妇长时间血糖控制不佳，出现严重的高血糖，则患者会出现头晕的症状。建议患者尽早去医院进行血糖监测。若是妊娠期糖尿病，需要遵医嘱注射胰岛素进行降糖治疗。

　　孕妇在怀孕期间血糖高，如果长时间没有得到有效的控制，会导致胎儿出现巨大儿、宫内窘迫、宫内缺氧、发育畸形等情况的发生。建议患者尽早去医院进行治疗，在医生的指导下服用降糖药物，将血糖维持在正常的范围。

　　高血糖会影响受孕，还会影响怀孕后的母体健康和胎儿发育。患者本身患有高血糖应该服用降糖药物控制血糖，病情稳定后备孕，怀孕后也要控制饮食，监测血糖变化，定期产检，尽早发现胎儿异常情况。

　　正常空腹血糖值范围在3.8-6.1，6.0mmol/L属于正常偏高状态，应提高警惕，当大于7.0mmol/L以上即可判断为糖尿病。平时应避免摄入过多淀粉类、单糖的食物，要以杂粮为主。多进行身体的锻炼，以防胰岛素分泌不足而加大患病的概率。

　　出现高血糖，您需要及时去医院的内分泌科进行血糖等检查。如果是由于糖尿病所致，则需要遵医嘱使用降糖药物积极治疗，促进血糖的下降。平时需要以低糖饮食为主，另外需要适当锻炼，有助于血糖的控制。