怀孕了多吃苹果的好处?

张小燕 2025-06-11 15:21:21 1

  苹果属于温性的水果,而且苹果内含有大量的维生素和微量元素,可以促进胎儿的生长发育,还可以预防胎儿神经血管发育畸形,每日适量食用苹果,有利于促进新陈代谢,增加食欲,提升孕妇的睡眠质量。

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