没有食欲怎么办？

　　头晕没食欲可以先测量一下血压是否正常，如果血压无异常考虑是消化不良引起的，注意饮食清淡，少量多餐，多吃新鲜的瓜果蔬菜。避免生冷刺激的食物，养成良好的作息习惯。

　　月经前食欲大增可能是由于激素水平发生变化，促进肠蠕动所引起；也可能是由于机体自动储备能量和营养以及内分泌紊乱等因素所导致；是比较常见的现象，不必过度担心；但要避免暴饮暴食，同时注意保暖。

　　出现该表现，一般考虑考虑是由于慢性浅表性胃炎引起，与饮食不当等因素有关。还可以考虑是由于十二指肠溃疡、消化不良、胃溃疡等疾病有关。您需要及时去医院的消化内科就诊，进行胃镜等检查。

　　如果您还有心烦气躁、手脚发热的情况，有可能是肾阴虚、阴虚火旺等疾病，建议您去中医科就诊。确诊是肾阴虚以后，可以遵医嘱服用黄芪、麦冬、地黄、熟地等中药调理身体，其中还可以加入百合、莲子等中药，有助眠的效果。

　　舌苔红、食欲低下是脾胃虚弱的症状。建议日常饮食清淡，避免辛辣刺激的食物；禁烟酒；作息规律，避免熬夜上火。如果症状持续未缓解，建议及时到医院中医科就诊，在医生指导下，服用药物调理。

　　出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、听力减退的症状，建议您在平时多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠时间充足。其次需要适当的进行体育运动。如果此症状比较严重，则需要在医生的指导下使用安神类药物来治疗。

　　女性出现面色发黄、失眠以及没有食欲的表现，一般是由于植物神经紊乱引起，与平时焦虑或者紧张、生活压力大、作息不规律等因素有关。在确诊后，患者需要遵医嘱使用谷维素等营养神经的药物积极治疗。

　　咽喉炎是有可能导致食欲下降的，但是食欲下降也可能是因为慢性胃炎、胃肠功能降低以及身体新陈代谢功能低下导致的。及时去医院检查，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

　　失眠快一年了且食欲不振、想吐可能是由于抑郁症、焦虑症、脾胃虚弱以及神经衰弱等因素造成的，应入院进行心电图检查、脑部CT检查以及心理测试检查。如果确诊为抑郁症引起，应入院遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗。

　　出现头晕、失眠、无食欲、整个人都不在状态的情况，主要考虑是您近期过度劳累引起的，建议您近期多注意休息，不要剧烈运动。如果此症状比较严重，则需要到医院进行脑部ct等相关检查。