月子可以吃辣椒吗？

　　月子里腿酸可能是过度劳累导致的，也可能是坐月子期间长时间的久坐，腰椎病变压迫坐骨神经或者血液循环不通畅导致的局部缺血缺氧；也可能是生产后大量钙流失导致腿部酸痛。

　　月子期间婴儿可以用尿不湿，婴儿期宝宝排尿的次数较多，且排尿不规律，所以可以使用尿不湿。但是婴儿的皮肤过于娇嫩，长期使用尿不湿容易导致臀部出现红疹或破裂，所以需要按时更换，做好清洁，确保使用卫生。

　　月子里可以喝蒲公英水，因为蒲公英水有消炎去火的功效，如果月子期间上火，适当饮用可以降火。但同时蒲公英性寒凉，可引起胃肠道不适，如腹泻等，所以不宜多喝，还要注意饮食清淡，忌辛辣刺激。

　　女性在坐小月子期间，饮食需要尽量以清淡、温热以及营养均衡为主。建议您在平时可以吃一些属性温和的蔬菜水果，例如菠菜、青菜、苹果、草莓等，从而可以补充您体内的维生素成分。平时也可以吃一些肉类以及鸡蛋。

　　如果您出月子了，但是恶露还没干净，属于正常的现象。一般情况下，只要您在分娩之后的四十二天之内，恶露排干净即可。但是也可能是由于您目前子宫恢复不好，或是体内存在残留等原因引起的。

　　如果患者症状较轻，可以在洗脚水里放入白醋来泡脚，也可以用萝卜和蒲公英一起煮水泡脚缓解脚气。平时要注意脚部的清洁卫生，穿透气的鞋子和袜子，如果患者脚气症状严重，建议患者遵医嘱用药治疗。

　　坐完月子大部分的女性是在半年左右的时间恢复月经的，也有的女性会在一年后才恢复月经，主要是因为存在个体差异，并且女性在哺乳期体内会有大量的泌乳素分泌出来，一般会导致女性闭经，所以月经恢复就会被影响。

　　正常情况下，在月子期间不建议同房，容易出现感染的情况。如果在月子期间同房，需要注意清洁个人卫生，如果出现身体不适的症状，或者出血较多，需要到医院进行检查，在医生的指导下使用止血类药物治疗。

　　月子里可以吃菠菜、花菜、芹菜、卷心菜、西蓝花、莲藕、木耳等食物，这些食物中维生素含量丰富，有利于增强身体素质。另外还要给患者吃蛋白质含量丰富的食物，可以促进身体恢复。坐月子的时候要多休息，避免劳累。

　　怀孕两个月的时候，胎儿约长一点二厘米，孕妇子宫大概五厘米大小，不会显怀。每个胎儿的发育期情况不一样，子宫的大小也有一定区别，只要产检一切正常，孕妇不用过于担心。