气虚和血虚的有什么区别？

　　造成人体血虚的因素较多，多数为长期营养不良所致。当机体缺乏营养，没有足够的营养支持毛发的生长，便会出现脱发的情况。建议加强营养摄入，注意饮食的合理性，不可挑食。

　　伴有气虚、血虚、肾虚，患者经常会感到头晕眼花、腰膝酸软，还会伴有面色苍白、皮肤干燥、心悸失眠、易出汗、身体乏力等症状。女性患者还会伴有月经不调，小叶增生等现象的发生，严重还会伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿的发生。

　　血虚的主要临床表现症状有面淡白或萎黄、心悸多梦、头晕眼花以及手足发麻等，部分患者还会出现脉搏细数、面色苍白以及经血量较少等现象。可以在医生的指导下补充铁剂，也可以在平时多吃点含铁的食物和高蛋白高纤维等食物。

　　血虚主要是由饮食作息不规律、过度疲劳或慢性劳损等所致，患者会出现面色黄白、头晕眼花等症状，有一定的几率会引起脱发。您应该及时到中医科就诊，血虚应遵医嘱使用补血、养心、安神的中药进行治疗。

　　患者出现血虚血热性脱发，可以通过补充养血生发作用的食物或药物调理身体。平时洗发时应该避免使用冷水，以免对头皮造成刺激。患者还需要养成良好的生活习惯，应该学会劳逸结合，有利于缓解病情。

　　由于血虚导致的脱发，您需要在医生的指导下积极使用益气养血的药物积极治疗，缓解脱发的症状。患者平时需要注意休息，保持心情的舒畅，避免熬夜。平时需要注意头发的正确护理，注意休息。

　　当发生阴虚、血虚、气虚时，可以吃些中药、中成药治疗，也可以配合使用针灸、艾灸等方法治疗。生活中多吃一些富有营养的食物，如奶类、蛋类、肉类。平时还应该适量增加体育锻炼，加强体质，同时避免熬夜，保证充足睡眠，可以调理阴虚、血虚、气虚现象。

　　血虚会引起失眠，还会出现多梦、头晕眼花、月经量少、色淡、闭经等症状。血虚是由饮食不调、疲劳过度、失血过多、久病不愈引起的，可以服用中药调理。平时应该多吃动物肝脏、菠菜、红枣、豆制品等食物。

　　人体有气虚血虚肾虚等情况之后，一般会出现全身乏力、头晕、面色苍白、失眠、手脚冰凉、腰酸、贫血、易怒、虚寒等症状。长期处于这种状态下对人体的健康影响还是比较大的，一定要积极的调理，养成一个好的生活习惯。

　　血虚脱发的患者可以口服养血生发胶囊治疗，也可以用新鲜的生姜涂抹在患处，每天多擦几次。平时应多吃补气血的食物，比如红豆、猪血、动物肝脏、红枣、红糖、瘦肉、枸杞等等。