哪种纯牛奶适合儿童喝？

　　孩子咳嗽，是可以喝纯牛奶的。牛奶中含有丰富的钙质及蛋白质等营养物质，可以提高机体的免疫力，提高患儿的抗病能力，所以孩子可以适当喝一些，但是注意对于过敏性咳嗽的患儿而言是不可以喝牛奶的，会加重咳嗽的症状。

　　慢性胃炎是可以喝牛奶的，但是不宜一次性饮用过多，以免造成胃胀、胃痛。平时饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。每日养成规律的进餐习惯，避免食用辛辣刺激性的食物。遵医嘱服用药物治疗胃炎。

　　宝宝喝纯牛奶，是不会导致上火的。纯牛奶中含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以增强孩子的免疫力，还可以帮助孩子补钙。同时纯牛奶里面，还含有一定的水分，可以补充孩子体内的水分，避免上火。

　　纯牛奶分全脂、低脂、脱脂三种，晚上睡前喝纯牛奶可以有助于睡眠，牛奶还含有丰富的蛋白质和钙的营养物质可以补充营养需求。担心会长胖的人群，可以选择低脂或者脱脂牛奶饮用。

　　孩子感冒、咳嗽期间，可喝纯牛奶。感冒、咳嗽是上呼吸道受病毒、细菌的感染所导致，此时患儿免疫力较差，纯牛奶中含有大量蛋白质，可以补充营养提高免疫力，促进病情的恢复。

　　腹胀打嗝不消化的时候，最好不要食用全脂牛奶，因为其属于高蛋白质食物，食用后会加重胃肠负担，可能会加重消化不良的症状。腹胀打嗝人群平时应多喝热水，多吃新鲜水果和蔬菜，促进消化。

　　脂肪肝的发生与长期高脂肪高胆固醇饮食、不爱运动、大量饮酒等有关，对于重度脂肪肝患者饮食非常重要，要注意少食多餐并控制脂肪的摄入，如果想补充蛋白质可以喝牛奶，但是应该选择低脂或者无脂肪牛奶。

　　小孩感冒咳嗽可以喝纯牛奶，感冒期间抵抗力下降，消耗大量的能量，这时候需要适当补充营养，纯牛奶是很好的选择，它富含有大量的优质蛋白质以及微量元素和矿物质等，可以补充能量，强健身体。

　　建议高血压患者喝低脂或是脱脂的牛奶。日常饮食也应该以低脂、低盐饮食为主，以免加重心血管的负担。多吃一些高蛋白、高维生素的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，适当增加体育锻炼。

　　纯牛奶中含有多种微量元素，用其敷脸可以补充面部皮肤营养，起到美容养颜、祛除皱纹、消除眼袋水肿等多种作用，但在敷脸后要及时用清水将面部清洗干净，以免面部毛孔发生堵塞。