为什么头皮屑很多？

　　治疗头皮屑的好方法应该是使用具有去屑作用的洗发水清洗头发，平时还要注意做好头发部位的清洁卫生，患者还应该养成良好的生活习惯，而饮食中则是要避免进食辛辣油腻等刺激性的食物，能够促进头皮恢复正常。

　　患者的头皮部位有头皮屑生成，一般考虑是受到平时不良饮食习惯、长期熬夜、没有做好头皮部清洁卫生等影响，使得局部皮肤发生角质脱落导致的；还有可能是皮肤受到细菌或病毒感染，诱发头癣、皮炎等疾病的出现引起的。

　　头皮屑大多数是个人卫生没有做到位引起的，也有可能是皮脂腺分泌过于旺盛、内分泌失调等原因导致的，或者是精神压力过大的可能，建议您积极到正规的医院治疗，另外平时要保持良好的卫生习惯。

　　你不要频繁的挠抓头皮，以免造成局部皮肤损伤，导致感染加重。你可以去医院检查，出现这种情况和真菌感染的关系比较大。存在真菌感染的患者，可以使用酮康唑洗剂治疗，这样可以控制感染、减少头皮屑的产生。

　　你首先需要保持规律的生活习惯，不要长期的熬夜。你需要使用温和的洗发露洗头，保持头皮的清洁。你可以适当的吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，保养头发，促进头发的生长。如果你脱发比较严重，需要去医院检查，以免是疾病造成的。

　　头皮屑的产生与平时摄入油腻等较为刺激的食物有关。除此以外，平时未注意头皮护理引起炎症感染、正常组织脱落等也会出现这种现象。平时应加强头皮护理，适当选用去头皮屑产品等。

　　怀孕期间头皮屑比较多，通常为脂溢性皮炎，与自身激素分泌紊乱有关。平时可以多吃一些富含维生素B的食物，并且洗头的时候要避免水温过烫。另外，还可以用二硫化硒洗液洗头缓解不适。

　　头皮屑增多且结痂，多数是患有溢脂性皮炎引起的症状。建议你去医院皮肤科就诊，确诊后遵医嘱应用抗真菌药物治疗，例如克霉唑、酮康唑等。日常注意头皮清洁，多用清水清洗。

　　头皮屑大块，可以考虑为头皮油脂旺盛，没有及时清洁导致，可以使用温和，控油平衡的洗发水，也可以考虑为头皮真菌感染导致的头皮癣引起，可以在医生的指导下外用抗真菌的药膏，日常需要注意饮食，避免油腻、刺激性的食物的食用。

　　宝宝头上有头皮屑一样的可能是吸收的营养物质过多造成的胎脂。也不能排除是疾病引起的，比如湿疹或者过敏性皮炎。建议家长保持宝宝头皮清洁，及时带其就诊，进行检查。