哺乳期奶涨疼如何处理？

　　在哺乳期怀孕几率大概在30%左右。因为在哺乳期因为大量的泌乳素会抑制排卵，月经没有来朝但是也会出现偶尔排卵的现象。所以在这个时间同房，如果没有做好避孕措施，也有怀孕的可能。所以在哺乳期不建议通过安全期或者是体外射精的方法来进行避孕，最好是采取避孕套的方法

　　一般来说，在哺乳期贴药膏对于新生儿以及产妇不会有太大影响。对于产后腰痛是因为过度劳累或者本身有腰肌劳损引起的腰痛，口服药对新生儿有影响，因为会通过母乳影响新生儿；外用药一般不会吸收入母乳内，对新生儿不会有影响。产妇选择对皮肤刺激小的膏药，以免引起过敏。

　　女性在哺乳期，可以适量的吃芒果。芒果当中含有一定量的膳食纤维，可以预防在哺乳期出现便秘。另外芒果当中也含有一定量的维生素C和维生素A，能够促进女性身体恢复。但是女性在哺乳期如果血糖偏高，最好少吃芒果，因为芒果当中的糖分含量比较高。

　　在哺乳期的时候饮食一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果；多吃富含蛋白质的鱼肉、虾肉、牛羊肉、鸡蛋、牛奶，并且补充充足的水分可以增加乳汁的分泌。女性在哺乳期不要饮酒；也不要喝浓茶、咖啡以及含咖啡因的饮料；还有不要吃冷饮、辛辣刺激性的食物，都会影响乳汁的正常分泌

　　如果既往没有吃螃蟹过敏的产妇在哺乳期也可以适量的吃螃蟹，一般不会影响乳汁的分泌。但是因为含螃蟹属于寒凉食物，不建议多吃，如果多吃有可能会引发腹泻情况发生，会影响哺乳。在哺乳期建议多吃新鲜的蔬菜水果。多吃富含蛋白质的鱼虾，肉，蛋牛羊肉，并且补充充足的水分

　　哺乳期的女性在哺乳的时候，最好不要吃小龙虾。因为小龙虾是属于辛辣或者是刺激性比较强的食物，吃小龙虾对于哺乳是会有影响的。哺乳期的女性饮食上尽量吃清淡、容易消化、富有营养的食物，可以适当的多喝像猪蹄汤、鲫鱼汤、黄豆汤等产乳的食物，尽量少吃油腻或者是胆固醇

　　哺乳期女性的乳头有白点疼痛，一般考虑是女性乳头的乳管被乳汁堵塞而导致的。这种情况，患者平时要注意保持乳头的清洁卫生，可以使用无菌的注射器针头将乳头的白点挑破，并且尽量将乳汁排空，避免乳汁淤积再次形成乳头的白点或者是乳腺炎。如果通过这些处理仍然未见明显缓

　　逍遥丸一般是治疗女性乳腺增生的一种中成药。在哺乳期女性最好不要服药。虽然它是一种中成药，副作用比较小。但是哺乳期的女性最好还是不要吃任何药物。哺乳期的女性可以通过保持愉悦的心情，并且进行充足的母乳喂养，患者饮食注意清淡，生活规律，避免吃辛辣或者是富含激

　　哺乳期可以吃洋葱。洋葱虽然具有辛辣味，但是能够抗寒杀菌，能够提高母子免疫力，还能够预防感冒，不会影响乳汁的分泌。哺乳期吃些洋葱可以补充钙质，能够促进消化，防止便秘。还能够降低血液的粘稠度，起到一定的降压作用。所以哺乳期吃洋葱是有好处。哺乳期饮食要多样化

　　女性在哺乳期是可以吃火龙果。火龙果当中含有一定量的植物性蛋白，能够起到解毒作用。另外火龙果当中含有丰富的膳食纤维，能够促进哺乳期女性的肠胃蠕动。如果女性在哺乳期出现便秘，可以适当的使用火龙果，缓解便秘的症状。火龙果当中也含有一定量的花青素，可以达到抗氧