2个动作解决脑供血不足是真的吗？

　　如果哺乳期妇女脑供血不足，可以多吃菠菜、青菜、芹菜等绿色的蔬菜类食物。也能多吃坚果类的食物，例如核桃、杏仁、松仁等。同时，也可以吃香蕉等富含钾元素的食物。其次，建议进食具有活血效果的食物，例如红枣、山楂、桂圆、红豆等，加快身体血液循环的速度，从而改善脑

　　子宫供血不足的患者可以通过饮食、生活习惯、中医等方式进行调理。由于子宫供血不足多数是宫寒所致，所以建议饮食方面避免吃生冷的食物，多吃羊肉、生姜等属性温热的食物，温补身体，驱散体内的寒气。生活习惯方面要保持所处环境的温度适宜，定期使用热水泡脚，热水中也可

　　脑供血不足一般是很难根治的，该病多是一些慢性疾病引起的，例如高血压、糖尿病、高脂血症、颈椎病等，患者只能通过控制原发病来减轻病症。建议：患者可以服用抗血小板药物治疗，例如阿司匹林，同时搭配抗凝药物，例如华法林钠片。患者还要积极治疗原发病，定期监测血压、

　　椎基底动脉供血不足的患者需要采取脑血管扩张药、抗血小板聚集药、钙通道拮抗剂、脑细胞活化剂等治疗，还需要给予血液稀释疗法、高压氧治疗，部分患者对于氦-氖激光照射疗法或是紫外线照射充氧自血回输疗法也有一定的效果。患者明确病因后需要及时改善脑部血液供应，改善

　　食物并不能直接起到增加心脏供血的作用，但是多吃以下几种食物对心脏供血不足的患者有好处：一、杏仁、花生等坚果类食物，其中含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，可以降低患心脏病的风险。二、黑芝麻，含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能够维持血管弹性，预防动脉硬化。三、芹菜

　　心脏供血不足的患者平时需要控制好血压、血糖以及血脂。如果患者有高血压，需要在医生指导下服用血管紧张素转化酶抑制剂、钙拮抗剂等降压药物，控制血压。如果患者心脏供血不足引起心绞痛，病情发作时可以舌下含服硝酸甘油，迅速扩张冠状动脉，改善心肌供血。患者可以服用

　　心脏供血不足治疗方法如下：第一、一般治疗。包括饮食结构调整，适当多吃新鲜的蔬菜水果和豆制品，不要吃或尽量少吃高脂肪类的食物，远离烟、酒对人体有害的东西，同时还要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，不可以熬夜，多增加体育运动。第二、药物治疗。即根据自身情况

　　如果是在急性期，患者应该服用扩张冠状动脉的药物进行治疗，常见的药物是硝酸甘油，这样可以改善心肌供血，从而缓解相关不适症状。在心脏供血不足发作时，患者还应该停止活动，卧床休息，保证通风，并给予氧疗，这样可以改善心肌缺血、缺氧。如果情况比较严重，则建议患者

　　心肌供血不足考虑是由于心脏血管硬化、血管狭窄引起，与高血压、高血脂等病症有关。炎症或者过度肥胖、长期抽烟、酗酒也会导致心肌供血不足。此外，冠心病、心肌桥、心动过速等病症，均会诱发心肌供血不足。心肌供血不足的患者会出现心前区疼痛、呼吸困难、恶心、呕吐等不

　　如果是因为血压高引起脑供血不足，需要服用抗血小板以及抗动脉硬化药物治疗，比如阿司匹林，能够增加脑部血液供应，同时也需要积极服用降血压药物治疗。而颈椎病引起的脑供血不足，需要服用营养神经以及扩张血管的药物治疗，比如甲钴胺，能够改善头晕症状。如果是由于血脂