高血脂吃什么食物好？

　　胰腺炎的高血脂患者要注意清淡饮食，均衡饮食，高血脂患者每餐一定要减少高脂高胆固醇食物的摄入。最有代表性的食物有脂肪、动物内脏、蛋黄、鱿鱼等。可以多吃膳食纤维较高的食物，有鳗鱼、燕麦、水果、玉米等，含糖食物一定要少吃，因为血糖升高还会导致血脂升高。如糖果

　　脂肪肝多是因为血脂增高引起的，一定首先要把血脂控制好，你现在血压也高了，也需要控制血压，贝那普利属于ACEI制剂，这个药物对肝脏影响不大，可以吃。脂肪肝西医没有太好的办法，首先要控制饮食，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，平时不要喝酒，方便的话可以找中医大夫调理

　　高血脂症，还伴有脂肪肝，这个必须降脂治疗和保肝护肝治疗的脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的，特别是长期大力量的摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物，缺乏运动，就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝，这个还会引起有高血脂，高血压，高血糖

　　高血压并不是高血脂，这是两种不同的疾病，但是这两种疾病在老年人群当中都是比较容易发生的，尤其是对于一些身体肥胖的人群来说，发生几率会比较高，高血压通常是由于遗传或者是环境因素所引起的血压增高。如果患者高血压，平时就需要服用药物来控制，饮食方面不可以吃太

　　高血脂是甘油三酯高，但是高血脂不只是甘油三脂这一项。高血脂标准的名称是高脂血症，是指血脂水平过高，会进一步引起动脉粥样硬化，冠心病，胰腺炎等一些疾病对人体健康的严重危害，也是代谢综合征的重要表现之一。具体可分为高胆固醇血症，高甘油三酯血症和混合型高脂血

　　一般来说血脂异常的总胆固醇会大于等于6.2mmol/L。如果是低密度脂蛋白胆固醇的值大于等于4.1mmol/L又或者是甘油三酯的值大于等于2.3mmol/L那么血脂也算是异常的。一般的正常标准就是要求总胆固醇小于5.2mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇要小于3.4mmol/L；甘油三酯小于1.7mmol/

　　高血脂不建议饮酒的，饮酒会影响血脂水平的。对于高血脂的患者，平时应该加强运动，保持体重达标，多吃青菜及水果，避免食用油炸食品、动物内脏、蛋黄等，减少胆固醇的合成，避免熬夜以及戒烟戒酒。大部分高血脂的患者，通过饮食及运动可以使血脂达标，对于不达标的患者可

　　治疗高血脂的药物目前临床上应用最多的主要是两类，第一类就是他汀类，常用的主要有阿托伐他汀，商品名有立普妥、阿乐，再有就是瑞舒伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀、氟伐他汀等这种药物，它主要是能够起到降胆固醇的作用，同时也能够降甘油三酯，所以在临床的应用中是最为广

　　高脂血症患者应避免或少吃高胆固醇食物。例如蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰、鱼籽、黄油、鱼肝油和其他高胆固醇食物。避免吃太多甜食。吃太多碳水化合物，如蔗糖和果糖，避免少吃。禁食时间越长，体内脂肪积累的可能性越大。避免晚餐吃得太晚，避免晚餐吃得太

　　为了迅速降血脂，或应定期口服降脂药物，根据血脂升高的不同指标，服用适当的降脂药物。比如高胆固醇和低密度脂蛋白为主的高脂血症，可以选择他汀类降脂药，临床上常用的如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和辛伐他汀等，而对于以甘油三酯升高为主的高脂血症，我们可以服用和烟酸类