来姨妈了还会怀孕吗？

　　月经的后几天经血颜色呈褐色考虑是正常现象，因为在月经的后期，经血量逐渐减少，血液排出的速度较慢，导致停留在阴道内的时间过长，而女性的阴道呈弱酸性，会导致经血的颜色变深。另外，如果月经期的时间延长，断断续续不干净，则可能与内分泌失调、阴道炎、子宫内膜息肉

　　女性在月经来潮期间可以适当饮用酸奶，问题不是很大。酸奶中含有较多的益生菌，能够调节胃肠道菌群，促进消化、帮助排便，对免疫力也有一定的调节作用。酸奶中还有蛋白质、多种微量元素以及维生素B族，对皮肤也有一定的好处，还能够帮助调节情绪。酸奶口味清甜，有促进胃

　　月经来潮时喝生姜红糖水可以改善血液循环、驱寒止痛，对于体寒、气血瘀滞引起的月经量少、痛经有一定的治疗效果。生姜红糖水也能帮助改善寒湿引起的脾胃功能异常，还可以帮助女性改善气色。如果女性的月经周期、月经量都很正常，也没有痛经的症状，可以不用饮用生姜红糖水

　　来月经的时候可以吃巧克力，但是不宜进食过多。巧克力中苯酚复合物可以提高血液中抗氧化物浓度，缓解女性痛经。其次，在月经期间进食巧克力，也可以缓解焦虑、紧张、烦躁。因为巧克力中糖分含量比较高，所以进食过多容易引起肥胖。除此之外，进食过多的巧克力还会导致食欲

　　坐月子并不是来一个月的月经。女性在分娩之后，子宫不断收缩时会促进子宫腔内恶露排出。恶露一般可以分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。通常血性恶露持续时间大概在1-2周左右。血性恶露与月经颜色比较相似，所以也有部分女性会认为是月经来潮。血性恶露持续一段时间后

　　如果月经提前来没有超过一周的时间，多属于正常现象，因为女性的月经周期会受到多种因素的干扰而出现变化。但如果月经提前的时间超过一周，则多与服用紧急避孕药或者黄体功能不全等因素有关。如果是黄体功能不全所致，女性可以在医生的指导下应用孕激素、雌激素或者促卵泡

　　女性在月经期间可以适量吃芒果，因为芒果是较为常见的热带水果，富含丰富的营养，不仅可以增强机体免疫力，并且芒果的果肉香甜软糯，适当食用还有缓解经期烦躁情绪的作用。但是不能多吃，否则可引发腹泻；而且对芒果过敏的人群也不能吃。女性在月经期间的饮食应该以营养及

　　大姨妈来肚子疼得严重需要注意休息，避免过于劳累。还可以进行腹部的按摩、热敷，促进血液循环，缓解疼痛症状。症状持续不能缓解时，可以服用止痛药物进行缓解，如布洛芬；但是不宜长期服用，防止产生依赖。月经期间饮食注意清淡，避免进食寒冷、辛辣等刺激性食物。也可以

　　来大姨妈可以吃薯片，但是不宜进食过多。薯片属于油炸食品，含有大量的油脂和热量，食用过多会导致脂肪堆积引起肥胖症状。此外薯片的营养成分比较单一，经常食用会导致营养不良或者贫血的症状。进食过多会导致上火症状，如咽喉干燥、粪便坚硬等。月经期间建议多吃富含蛋白

　　来姨妈可以吃杨桃。杨桃中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝ト类化合物、氨基酸等营养物质，可以补充机体所需的营养；而且具有美白养颜的功效，可以减少体内黑色素的生成。其次具有保护肝脏的作用，可以清除体内的自由基，促进肝细胞修复。此外可以促进血脂、血糖的代谢，