芝麻油的作用与功效？

　　喝芝麻油可以治疗便秘。芝麻油在胃肠道内能起到润滑和促进粪便排泄的作用，所以对功能性便秘能起到缓解作用。有便秘症状的患者，平时还应该多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果。也应该养成定时排便的习惯，适当多参加身体能够耐受的运动，促进胃肠蠕动。

　　黑芝麻油具有以下功效：第一，因为富含卵磷脂，所以能益智健脑、改善记忆力。第二，黑芝麻油富含蛋白质，可以增强机体免疫力。第三，黑芝麻油富含维生素A，可以润泽肌肤、能够保护视力。第四，黑芝麻油含丰富的维生素E，可以抗衰老、延缓机体老化。

　　芝麻油煎鸡蛋治疗咳嗽疗效并不确切，可能有一定辅助治疗作用，它主要功效是滋补气血。咳嗽要根据患者病史、体格检查、辅助检查明确引起咳嗽原因，如果是肺部感染引起咳嗽，需要进行抗感染治疗；如果是支气管痉挛引起咳嗽，则需要解痉平喘治疗，所以食疗只能起到一定辅助作

　　芝麻油中主要含有油酸亚油酸等不饱和脂肪酸，同时含有很高含量的维生素A维生素E，所以有很高的药用价值。不饱和脂肪酸可以结合胆固醇调控体内脂类代谢，防止脂类过度沉积在血管上，可以有效的软化血管，预防心脑血管疾病。另外芝麻油也可以起到润肠通便的作用。再有维生素

　　用麻油滴鼻可以使鼻腔湿润，从而有效缓解鼻萎缩引起的鼻腔干燥感一级鼻腔严重不适感，而且此类治疗方式较为经济，且味道并不难闻。　　慢性鼻炎一般分为慢性单纯性鼻炎、慢性萎缩性鼻炎还有干燥性鼻炎。如果出现萎缩性鼻炎或者干燥性鼻炎，可以使用麻油滴鼻让鼻腔湿润，从

　　喝芝麻油具有润肠通便的效果，能够治疗便秘。但是芝麻油因为含有脂肪物质较高，太油腻，不提倡长时间使用芝麻油来治疗便秘。平时可以经过调整饮食结构，按摩、运动来改善便秘。饮食要均衡，多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果，也可以适当吃润肠通便的食物，比如地瓜、红薯、蜂

　　婴儿可以适当的吃些芝麻油。芝麻油中含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等微量元素，能够补充人体所需的营养物质，对于宝宝的大脑以及身体发育有很好的帮助。而且芝麻油具有润肠通便的左右，能够有效的改善便秘症状。但是要注意不能一次性给宝宝食用大量的芝麻油，以免加重肠

　　宝宝一岁一般是可以在饮食的时候放少许芝麻油调理的，这时候也可以给孩子多吃点米粥，小面条，但是要注意，不要给宝宝吃的过多，避免造成宝宝不消化。在平时可以注意调理孩子的饮食，现在孩子消化系统发育不完，所以不建议给孩子吃得过多，平时最好还是清淡一些，多吃点蔬

　　芝麻油煎鸡蛋属于民间偏方，对治疗咳嗽有一定的效果，但效果因人而异。若是患儿进食后，咳嗽症状未得到改善，且出现咳嗽加重的情况，需停止进食，建议家长选用科学的方式给孩子治疗。若是风寒感冒引起的咳嗽，家长可以给患儿服用风寒感冒颗粒、藿香正气水、桂枝汤等辛温解

　　空腹喝芝麻油的危害是引起腹痛、腹泻、恶心和呕吐等胃肠不适感。空腹的时候喝芝麻油会对胃黏膜造成刺激，同时芝麻油属于油脂性食物，容易造成胃肠道负担。部分人空腹喝芝麻油会诱发胰腺炎，可分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎两种，患者会有腹部疼痛、食欲不振、恶心呕吐和发热