吃了猪血拉黑便正常吗？

　　高血压患者可以酌情适量食用猪血。猪血中含有丰富的维生素、蛋白质以及铁、磷、钙等营养物质，高血压患者适量食用能够起到补充营养的效果，还能提高免疫力和抗衰老，有利于机体的健康。其次，猪血还具有清理血管的效果，能够维持血管功能，有利于降低血压，高血压患者可以

　　高血压患者可以吃猪血，但需要注意适量。猪血中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B2、尼克酸以及钙、铁、磷等多种营养成分，适量食用可以为机体补充所需的营养物质。同时，猪血属于低脂肪含量的食品，所以高血压患者可以适量食用。但由于猪血中含有一定量的胆固醇，如果

　　血液当中含的胆固醇，这个并不是特别高的。如果您检查化验出来胆固醇高，这个就不能吃油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物的，您吃猪血是可以的，脂肪肝是由于肥胖和不良的生活习惯引起的，长期大量的摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物，缺乏运动，就会

　　糖尿病人是可以吃猪血的糖尿病人尽量不要吃含糖量太高的食物，就可以像猪血或者是平时的一些食物都可以使用的，但是食用的量要注意控制，一般糖尿病人都要注意少吃多餐，特别是含淀粉量比较高的食物要少吃，平时在饮食上面一般控制在一餐200克左右就可以了。如果说有什么

　　月经期间当然可以食用猪血。就像俗说的以形补形，猪血中含有丰富的铁元素，女性月经期间因为出血会流失很多铁元素，猪血中的铁存在于血红蛋白中，在人体内的吸收率很高，食用猪血能帮助女性补血益气、缓解缺铁性贫血的问题。猪血中还含有丰富的维生素K，维生素K是助凝血物

　　怀孕初期能吃猪血，猪血中含有蛋白质，是构成机体组织的重要物质，提供人体必须的氨基酸，促进胚胎大脑及智力的发育。猪血中含有钙、磷等矿物质，可以促进胎儿的牙齿及骨骼的发育，有利于胎儿的正常成长。此外猪血中含有丰硕的铁元素，维持机体正常的造血功能，避免怀孕初

　　有消化道出血的患者不宜吃猪血，猪血含铁量丰富，食用后容易排出黑色的大便，有消化道出血医生会根据大便颜色判断病情，如果在此期间吃猪血，会影响医生对病情的判断。肝硬化患者也不宜吃猪血，猪血中蛋白质含量较高，食用后会增加肝脏负担，患者容易出现血氨升高。猪血的

　　吃了猪血后一般会拉一到两天的黑便，猪血中含有大量的铁元素，其进入到体内后会被胃酸分解氧化，从而形成硫化亚铁，会出现大便变黑的现象，服用铁剂或者食用猪肝，也会出现黑便。出现黑便时可以适当多吃膳食纤维含量丰富的食物来加快消化，比如火龙果、香蕉、猕猴桃、番石

　　猪血中含有丰富的铁元素，若是人体进食过多，铁元素未被机体完全消化吸收，易和肠道中的硫化物结合，生成硫化亚铁，会随着粪便排出体外，从而使大便变黑。这属于正常现象，通常无需进行特殊处理，一般停止进食猪血后，症状会逐渐消失。建议人体平时适量进食猪血即可，一次

　　吃猪血后出现黑便一般属于正常现象，因为猪血中富含铁元素，猪血中的铁元素没有完全被机体吸收，部分铁元素会随着粪便排出体外，从而影响粪便颜色形成黑便。但如果在停止食用猪血等食物后，还出现黑便症状就属于异常现象，通常考虑是上消化道出血引起，男性患有消化性溃疡