孕妇可以喝咖啡吗晚期?

李凯霞 2025-06-29 19:17:56 1

  孕妇建议尽量不要喝咖啡,不管是中期晚期早期孕妇建议尽量不要喝咖啡。咖啡含有一定的咖啡因,对孕妇对宝宝的生长发育都是不利,而且喝咖啡就是比较兴奋,容易睡不着觉。对孕晚期也是不利的,所以孕妇建议尽量不要喝咖啡。建议您孕期饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。孕期容易发生缺铁,也容易缺钙,因此要补充钙片和铁剂,加强含铁含钙的饮食。

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