月经量少发黑该怎么调理？

　　如果是宫寒导致的经血发黑量少，需要及时调整饮食，选择食用温性的食物，避免食用生冷寒凉的食物，注意腹部保暖，可以用毛巾热敷腹部，坚持用温水泡脚，服用益母草颗粒等中药进行调理。如果是久坐久躺，经血排出不畅造成的，可以适当走动，饮用生姜红糖水，促进经血顺利排

　　出现智齿发黑的现象一般与以下几种原因有关：1、智齿位于口腔内侧，如果不注意口腔清洁，局部牙齿容易出现色素沉着，牙齿颜色就会发黄、发黑。2、牙齿龋坏后颜色也会发黑，与细菌感染等因素引起的牙体硬组织受损有关。经常食用甜品、牙齿排列不整齐的人群牙齿更容易出现龋

　　牙齿缝隙发黑不一定是患有龋齿。长时间饮用咖啡、浓茶也很容易引起牙齿出现色素沉着，可通过超声波洁牙的方式清洁牙齿。部分人群使用金属材质的假牙、牙冠，金属离子渗出后，也会导致周围牙齿颜色发黑。如果是龋齿引起的牙齿发黑，患者的牙齿对冷热酸甜会较为敏感。龋齿的

　　月经第一天发黑可能是内分泌紊乱引起的，体内激素水平波动会导致子宫内膜脱落异常，引起月经量减少、颜色发黑的症状。还可能是宫腔粘连引起的，该疾病会导致月经血流出不畅，在子宫内淤积，引起月经发黑。此外患者会伴有进行性腹痛的症状。如果有宫寒的情况，也会引起女性

　　大姨妈不多血有点发黑一般是以下几种原因：第一、子宫内膜炎或者盆腔炎，通常是细菌感染或者性生活不洁导致的，会造成患者的月经异常，患者需要进行抗感染治疗。第二、患者在月经期间感染风寒，造成子宫的血液循环减慢，使得月经血在子宫瘀滞，受到氧化，可能会导致月经血

　　如果是肾阳虚导致的须发早白，可以多吃羊肉、海参、鲍鱼、牡蛎、韭菜、黑芝麻、黑豆、山药、秋葵、黑加仑、桑葚等食物，使得头发变黑。患者病情严重，可以服用肉苁蓉、巴戟天、海龙、补骨脂等中药进行调理。如果是气血亏虚引起的，可以多吃猪肝、羊肝、猪血、鸭血、菠菜、

　　眼窝部位发黑，如果患者眼部之前受到过外伤，可能是眼眶内充血，淤血不断渗透至眼周皮肤下方引起的。多数情况下淤血可以自行吸收。其次，长期熬夜、睡眠时间不足引起的黑眼圈，也会导致眼窝部位发黑。除此之外，还怀疑是眼窝处皮肤黑色素沉着、眼眶内血管瘤引起的。建议去

　　枸杞发黑一般不建议再继续食用。因为枸杞一般是经过晒干保存的，但是如果储藏不当导致受潮，就会发黑。此时枸杞中的营养成分不仅会大量流失，还可能已经出现霉变现象，如果食用会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。严重者还可能引起食物中毒。食用枸杞之前，需要观察外观

　　女性出现月经不多颜色发黑的情况，考虑是体内寒气较重或是气血不足引起的症状，还可能是心理压力过重导致内分泌或是体内激素紊乱引起。若是女性患有盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎等疾病也会出现月经发黑的情况。建议女性到医院检查，对于明确是盆腔炎的患者需要使用广谱抗菌

　　女性出现例假颜色发黑量少的情况，可能是进食过多寒冷食物、长期情绪压抑引起的气滞血瘀，也可能是体内内分泌或是激素紊乱导致。若是女性之前服用过药物，如紧急避孕药也会有此症状。在临床上还需要考虑是妇科疾病导致，如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、子