宝宝惊吓到了怎么办？

　　惊吓属于一种正常的反射现象，例如宝宝从熟睡中突然惊醒，睁开眼睛。而惊厥则会伴有很多异常现象，例如抽筋、抽搐、手脚向外伸张等等。且随着宝宝神经系统发育的逐渐成熟，惊吓反射会慢慢减少或消失。家长平常要学会一些处理小儿惊厥的常用方法，以防万一。例如惊厥发不要

　　宝宝受到惊吓以后，出现晚上哭闹不安的情况，可以采用以下三种处理措施：第一、对孩子进行心理安慰，多抱抱孩子，让孩子心情得到平复，慢慢的情绪就会稳定。第二、给孩子进行相应的腹部按摩、推拿，比如按摩孩子的天枢穴、神阙穴。另外，按揉孩子的脚心涌泉穴，具有安神定

　　受到惊吓的情况，是会导致发烧的情况发生。当宝宝在年龄5岁出现有高烧不退，哭闹的情况，可能是与平时过多地受到惊吓导致了体温调节中枢异常，就会出现有高烧不退，这时候需要及时的给予物理降温，药物降温等综合性的治疗方式，有利于缓解发烧。另外也要注意给宝宝适当的

　　孩子接触的东西少，很容易受到惊吓，产生较大的刺激。当宝宝受到惊吓，可能会出现精神萎靡不振，产生厌世，夜间睡眠较浅，比较容易惊醒。宝宝逐渐长大，神经系统，渐渐发育完善，这种情况就会得到改善。建议妈妈平时带宝宝到一些比较温和的环境当中，避免孩子受到的刺激，

　　一般来说不能，怀孕时期一定要保持一个平和的心境，因为您的喜、怒、哀、乐，一举一动都会直接影响到胎儿的发育。尤其是孕妇情绪剧烈变化时，都会通过多通道冲击到胎儿。有这样一个研究数据表明，在战争时期或动乱时代出生的孩子，神经系统出现畸形者占6.5%。可见，孕期的

　　惊吓过度会让人的内心产生心理阴影，随着时间的推移，症状一般是会逐步减轻，但也极少数会发展成创伤后应激反应，所以要积极进行心理治疗。惊吓过度会让人的内心产生心理阴影，随着时间的推移，症状一般是会逐步减轻，但也极少数会发展成创伤后应激反应，所以要积极进行心

　　人受惊吓后首先会出现精神亢奋的症状，如持续出现精神兴奋、激动、焦虑等现象。此外，还会出现胸闷、心悸、心跳加快、呼吸困难等症状。部分人受到惊吓以后还会出现呕吐、恶心以及内分泌紊乱的现象。如果持续受到惊吓或者长时间无法缓解，还会出现精神分裂、情感迟钝等精神

　　精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，形成发病的内环境。建议到正规三甲医院心理科就诊。也可去旅游散心，换个环境。忧伤过分会伤肺，恐惧太甚易伤肾。过度的精神刺激会造成体内气机紊乱，导致脏气不平，特别

　　首先，需要让自己远离惊吓自己的事物以及环境，保持所处环境的温度适宜、通风透气，这样能够从一定程度上平稳心情。其次，可以进行深呼吸，并且做一些自己感兴趣的事情，这样可以起到转移注意力的效果，对于缓解不适感也有帮助。另外，可以与朋友以及家人进行沟通交流，宣

　　人受到惊吓之后家里人或者朋友要及时给予心理安慰，以缓解受到惊吓的心理。其次可以通过转移注意力的方法来改善这种状态，必要的时候可以去医院接受心理辅导，调节患者情绪与神经。平时在生活中还可以适当的增加锻炼，可以看书、看一看电视、听听柔和的音乐，都有助于患者