左小腿麻木是怎么回事？

　　小腿比大腿粗是由于长期进行剧烈运动，且运动后没有拉伸，导致小腿肌肉过于发达引起。如果小腿肌肉拉伤或者小腿部出现软组织挫伤，导致局部肿胀，则也会出现小腿比大腿粗的现象。此外，下肢筋膜间室综合症、大腿肌肉萎缩等均会造成小腿比大腿粗。出现此类症状后需及时就诊

　　如果腿抽筋后小腿疼，首先建议患者对患肢给予制动处理，并适当用温热的毛巾进行局部热敷处理，缓解腿部紧绷感，促进肌肉内的乳酸快速排出，促进局部血液循环，使腿部肌肉放松，疲劳感消失，疼痛感减轻。其次，腿抽筋后小腿疼的患者也可以适当用些活血化瘀类的中成药物进行

　　小腿正面疼考虑为三方面因素引起：第一、如果近期小腿部位受到外伤，在外力作用下，会引起局部软组织损伤，引起疼痛症状。第二、也不排除是因为小腿部位软组织受到感染，在炎症刺激下，会造成骨膜水肿，出现小腿部位疼痛。第三、如果长期反复的跑跳，会造成小腿胫骨部位受

　　小腿乏力没劲可由生理性及病理性等两种原因引起，生理性原因考虑是近期经常做剧烈运动或从事重体力工作，使身体劳累，腿部肌肉过度疲劳，就会出现疲乏无力症状。而病理性原因考虑是患有腰椎间盘突出、脊髓型颈椎病等，压迫到局部神经造成的；其次也不排除是受到自身免疫性

　　跑完步小腿肌肉出现紧绷、酸痛的症状，通常考虑是患者运动量过大，导致机体产生过多的乳酸。但由于乳酸无法及时代谢，就会在局部堆积，从而出现肌肉紧绷、酸痛的症状。针对这种情况，患者可以持续进行有氧运动，这样可以促进乳酸代谢，从而缓解相关不适。另外，如果跑步前

　　小腿肌肉疼可能提示患者缺钙，因为体内钙质低于正常值时容易诱发肌肉疼痛症状；其次，患者运动过程中拉伤小腿肌肉也会使肌肉出现疼痛感觉；如果患者没有注意腿部保暖，可能因为寒冷刺激引起疼痛现象；还有患者存在腰椎间盘突出症，会因为突出的椎间盘压迫腿部神经引发疼痛

　　跑步并不能瘦小腿肌肉，因为肌肉只会越锻炼越大。如果求美者想要瘦小腿部位的肌肉需要进行腿部拉伸运动，例如站姿抬脚尖的跟腱拉伸、垂单侧脚跟的跟腱拉伸以及坐姿屈膝拉脚趾的跟腱拉伸等，长期坚持有较好的瘦腿效果。如果求美者不想通过拉伸运动瘦腿，也可以选择就诊医学

　　出现小腿肌肉没有力量，需要根据原因，采取不同的治疗方法：1、一部分小腿的肌肉没有力量是由于过度的劳累，体育锻炼等原因导致的。这时候通常需要改变体育锻炼的方式方法，并且给予适当的按摩理疗，热敷以及休息。很多患者无力的症状就可以得到改善。2、也有一部分患者小

　　小腿外侧麻木这种情况多见于神经受压导致。最常见的是腰椎间盘突出。突出的椎间盘就会压迫神经根，从而表现为臀部腿部的放射性疼痛，并且会导致明显的小腿外侧麻木情况的出现。还见于腓总神经受压。因小腿外侧的感觉是腓总神经支配的，如果患者关节部位导致了腓总神经压迫

　　孕妇小腿酸胀极有可能是因为子宫增大所引起的症状，因为子宫增大之后对于小腿会有明显的压迫，孕妇平时运动量也比较少，这样就会导致体内血液循环不畅，引起小腿酸胀。怀孕之后孕妇体内的激素也会发生变化，此时容易引起水钠潴留，这种情况小腿酸胀感也是比较强烈的，但不