神经衰弱患者治疗失眠该怎么办？

　　神经衰弱，正常情况下和病人的性格有很重要关系，如病人自身不愿意释放，将心事埋在心里，久而久之就会造成神经衰弱，表现出失眠、记忆力差、反应慢、注意力不集中的现象。所以，表现出神经衰弱，需要病人减轻压力，及时的释放自己内心的不良情绪就可以有效的预防神经衰弱

　　神经衰弱，是怎么造成的呢？从分子水平上来说，是由于大脑内的神经递质的水平发生紊乱所造成的。主要是单胺类神经递质的紊乱，比如五枪色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等分子发生了平衡紊乱，所造成的。如抑郁症，有一个假说就是大脑内的五抢色胺减少而造成了抑郁的问题。像躁

　　神经衰弱造成的原因非常的多，最主要的是心理方面的因素。病人长时间的有些心理上压力，学习工作生活比较紧张，或者不是非常的如意，有烦心的事情，或者最近表现出重大的变故，都会造成神经衰弱。表现出神经衰弱时，一定要适当调整自己，从这个阴影当中走出来。平时生活也

　　神经衰弱会表现出多种多样的临床表现也可能侵犯到全身的各个系统，会表现出以下的疾病症状。第一点病人可能会表现出一些头疼、头晕，每天都昏昏沉沉的，会有一些头脑不清醒，精力不集中，全身没有力气的临床表现。第二点神经衰弱正常也会造成睡眠障碍这一类疾病比如病人会

　　神经衰弱是神经官能症的一种多见分类，是一组精神障碍病症，神经衰弱的症状复杂多样，失眠是神经衰弱的一种症状，也是造成神经衰弱的诱因之一。伴有失眠还有其他症状包括头痛、记忆力减退，严重的还会有心悸、胸闷、恐怖感等，其特点是症状的表现出和变化和精神因素有关。

　　神经衰弱在临床当中非常的常见，尤其是现在的工作、生活、学习压力比较大，节奏比较快，引起神经衰弱的高发率，并且大多数人伴有身体的亚健康状态。神经衰弱的表现比较多，可以是精神比较差，睡眠规律比较差，或者是出现失眠的表现。对于神经衰弱造成的失眠，应该明确引起

　　失眠神经衰弱的治疗主要有几大类：1、不建议病人开始以药物为主体进行治疗。一般情况下，建议病人先调节行为作息习惯，因为体育锻炼是治疗神经衰弱最好的非药物治疗手段，如游泳、跑步、走路，通过体育锻炼模式，病人可以或多或少得到控制。同时通过一定的音乐训练，神经

　　神经衰弱是一个很老的概念，实际上现在医学上神经衰弱已经用的很少。但是神经衰弱主要是指精神紧张，表现有两个方面，即一个是精神紧张，一个是大脑疲劳，伴有一些情感、意识障碍，实际上属于心理疾病的范畴。现在一般不用神经衰弱的诊断，但临床上碰到的这种病人其实还很

　　神经衰弱应该就是病人睡眠不好，可能是有入睡困难，入睡困难可以吃一点快速诱导睡眠的药，比如马来酸咪达唑仑、思诺思、三辰片或扎来普隆，起效相对快一点，三辰片还可以维持的时间略长一点；还有人就是睡着了之后容易醒，可以吃一点中长效的安眠药，中长效的安眠药有艾司

　　中医认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡，早期常见气滞血瘀，后期可能出现心脾两虚或者肝肾阴虚的情形，因此在治疗时，早期以调整气机、活血化瘀为主，后期以调整脏腑阴阳平衡为主。治疗神经衰弱最好的中药有小柴胡汤、血府逐瘀汤、逍遥散、归