产后脚后跟疼怎么恢复？

　　脚后跟疼不是肾虚，一般由跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、腱炎等疾病造成。是由慢性劳损以及局部组织变性造成的。而且长时间体力劳动时，长时间鞋摩擦等因素可使得跟骨筋膜以及韧带组织钙化，使跟骨骨质增生，可根据临床症状，采用微波治疗。

　　脚后跟疼，从中医的辩证来看，有可能是肾虚的病理机制导致的。但是具体辩证的时候，还需要结合患者的舌象脉象来看是否有其他的因素，比如脾虚湿盛，也有可能会导致这种症状。从西医的角度来判断，足跟痛跟下肢的肌肉损伤和力量失衡，以及跟骨的骨刺有关系。

　　脚后跟疼不是肾虚，一般由跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、腱炎等疾病造成。是由慢性劳损以及局部组织变性造成的。而且长时间体力劳动时，长时间鞋摩擦等因素可使得跟骨筋膜以及韧带组织钙化，使跟骨骨质增生，可根据临床症状，采用微波治疗。

　　走路脚后跟疼痛是怎么回事呢？大多数情况下都和跟骨骨刺形成有关。跟骨的骨刺一般在接触地面的那部分，也就在跟骨的下方。长期的行走，可以造成跟骨骨刺刺激周围的软组织造成局部的炎症充血，可以造成疼痛。此外，穿的鞋子比较硬，也可以造成疼痛加重。此外也可能是跟腱炎

　　早上起床足跟部疼痛多见的原因：1.足底筋膜炎，早晨活动时疼痛明显，活动时间越长，疼痛越明显，可以热水泡脚、足底按摩，急性发作期口服非甾体类消炎止痛药物。2.风湿、类风湿性关节炎，疼痛游走性，受凉劳累加重，早晨明显，血液检查抗0或类风湿因子阳性，需要口服消炎

　　女性脚后跟疼痛可能是后跟骨裂以及后跟损伤等疾病造成，脚后跟骨裂一般在用力集中或者外力撞击的情况下表现出，病人一般有较剧烈的运动或者外伤史，如果此时有后跟部的疼痛，则应注意后跟骨裂的情况。此外后跟骨裂时会伴有着软组织损伤，在后跟断裂的部位会有红、肿、热、

　　这种可以考虑为骨质增生病。本病发病原因主要是外伤、长时间行走、站立、爬山、长时间劳累等。本病需要进行X射线的检查和查血检查，根据结果制定相应的治疗方案。如果为轻度的，可以行中成药内服、外用、针灸、理疗、按摩等治疗手段，如果为严重的，需要进行手术治疗。本

　　首先需要了解一下造成脚后跟疼痛的原因，主要还是考虑以下几个方面，比如说脂肪垫炎，跟骨的骨刺，筋膜炎，跟腱炎，这是在临床上见到的造成脚后跟疼痛的最主要的几种情况。针对于这种情况的治疗，首先我认为严格的注意休息保护，才是后期恢复最好的条件，少活动，尽量减少

　　脚后跟疼痛的原因是比较多的，比如说跟骨骨质增生、足底脂肪垫炎、跟腱炎跟后滑囊炎、跖筋膜炎等，这些都是会造成病人表现出脚后跟疼痛的现象。如果病人表现出脚后跟疼痛，在平时的时候是需要注意休息，减少负重以及过度活动，防止局部受凉、受压以及剧烈的运动，也不要长

　　一般人们所说的脚后跟疼，也叫做足跟痛，或者是跟痛症。这种情况大部分是由于跟骨脂肪垫炎造成的。若是这种情况造成的，就可以使用非甾体类抗炎药物治疗，可以给予局部的热敷，治疗需要注意休息，减少负重及过度活动，然后防止局部受凉受压，以及剧烈运动，防止过度劳累、