奶水变少怎么追奶？

哺乳期来月经奶水变少可以通过调整饮食、增加哺乳次数、适当增加辅食等方式缓解。2、增加哺乳次数：女性也可以适当增加哺乳次数，通过婴儿吮吸乳头刺激乳腺分泌，增加乳汁量。3、适当增加辅食：如果婴儿满六个月，可以适当增加辅食喂养，如蔬菜泥、果泥、米粥等，避免婴儿因为

奶水不够产妇应多加强营养，多吃汤水类的食物，如鸡汤、排骨汤、鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤等，多吃产奶的食物，如丝瓜、花生、豆腐、赤豆等，帮助下奶；其次，产妇应保持愉快的心情，可以热敷，轻轻按摩乳房，促进局部血液循环，保持乳腺管通畅；此外，产妇应多给宝宝吮吸，刺激

乳房痛奶水不通可以在医生的指导下对局部进行按摩或热敷，可以由乳房根部想乳头的方向按摩，能够促进局部血液循环、促进乳腺管畅通，有利于乳汁的排出，此时也要勤哺乳，婴儿吮吸乳房有利于乳汁的排空，缓解乳汁淤积的症状，如果婴儿吃饱了可以使用吸奶器将乳汁吸出，如果乳房

乳房有奶水可能是因为女性在分娩后，乳腺中泌乳素水平的升高、泌乳细胞分泌乳汁到乳腺管所导致的。其次，乳房是具有分泌功能的一个器官，不是哺乳期的患者可以因为一些病理性的因素导致乳素水平升高，造成乳房出现奶水的情况，例如高泌乳素血症、垂体微腺瘤等疾病。如果您的病

坐月子没奶水时也要让孩子多吸吮，可以促进乳汁的分泌，同时在饮食方面可以吃点具有下奶作用的食物，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，均有一定的下奶作用。期间自己也要保持好的心态，避免有过大的压力或者经常焦虑。如果还是没有奶水，则可以用通草炖汤喝，具有催乳的作用

对于坐月子奶水少的情况，首先可以通过饮食方面进行有效调理，比如在月子期间适当增加些含有丰富营养的汤类食物的摄入量，比如鸽子汤、鲫鱼汤、大骨汤、乌鸡汤、猪蹄汤等。包括多进食高B族维生素类的食物，也有助于乳汁分泌量增加。其次，产妇也可以通过让小婴儿多吮吸的方法

产妇在坐月子期间吃富含蛋白质的食物可以帮助增加母乳的分泌，像糖水蛋、乳鸽汤、豆浆、豆腐鲫鱼汤，然后让宝宝多吮吸，也有助于乳汁的分泌，平时还要多吃点蔬菜水果，合理饮食，奶水自然不会少的。

哺乳期来大姨妈一般会影响乳汁，因为在月经期间体内的激素水平会有所改变，同时可能会影响体内催乳素水平，此时会出现乳汁浓缩和分泌量较少的现象。此时的乳汁中含有的蛋白质量较高，而含有的脂肪含量偏低，可能会导致婴儿出现消化不良和腹泻等现象。但一般在月经结束之后会恢

孕妇出现奶水的时间，要根据自身体质、平时的饮食情况等因素决定。正常情况下，孕妇没有过量食用可以催乳的食物，在妊娠四到五个月左右时，乳房会出现分泌奶水的情况。如果孕妇平时过量食用可能催乳的食物，乳房分泌奶水的时间会略微提前。孕妇要注意当乳房分泌奶水时，不可以

大部分女性在胎儿分娩后才会逐渐出现泌乳的现象。最早会在怀孕5-6个月的时候出现乳汁，部分女性在怀孕晚期邻近分娩的阶段挤压乳头会出现少量乳汁。需要注意的是，刺激乳头容易引起宫缩，因此在怀孕期间要避免盲目按压乳头。产后如果有母乳喂养的计划，即使没有乳汁分泌也应当