产后紧致肚皮最佳方法是什么？

　　如果在生产的过程中发生了产后出血，出血以后就需要加强一些护理，首先要加强营养。因为贫血以后产生身体的抵抗力下降的，血管里面的蛋白质含量也会下降，这样就需要补充足量的蛋白质，有一些优质的蛋白，比如牛肉，虾，鸡肉，这些都是可以吃的。吃了之后就会增加体内的蛋

　　如果是自然流产，需要根据流产的不同类型选择用药。首先，如果是先兆流产，那么需要休息，禁忌性生活。如果是黄体功能不足，需要予以黄体酮。如果是甲状腺功能低下引起，需要给予小剂量的甲状腺片。如果是早期难免流产，需要及时的刮宫应用缩宫素，促进子宫收缩，如果是不

　　如果平时的月经周期是一个月一次，自然流产后两个月没来月经就是不正常的。如果平时的月经周期是两个月或者两个多月来一次，自然流产后两个月没来月经，这是正常的。建议如果长期不来月经，需要去医院空腹查性激素六项，以及彩超检查子宫内膜厚度的情况。根据检查的结果，

　　如果胚胎发育不好，女性可能就会出现自然流产，自然流产成功以后，很长一段时间可能卵巢，功能不会很快的恢复，大概需要40天到50天左右，才会来第一次月经，第一次月经的量比较少是正常的，这说明子宫和卵巢的功能还没有恢复，一般来说需要2~3个月慢慢的调整，卵巢功能才

　　人流或者是药流之后，阴道的出血时间一般不超过十天，如果在十天以内就算正常，而阴道流血超过十天以上就要去医院做一个检查看看宫腔内有没有残留，也需要做一个妇检，看看有没有盆腔的炎症。如果宫腔内有残留，可以根据残留的多少来确定后面的治疗方式，如果比较少可以用

　　人工流产术后由于宫腔内有少量的积血，需要排出体外，因此会有一段时间出现阴道流血的现象。随着宫腔内的子宫内膜逐渐修复，出血量就会逐渐减少，直到消失。一般术后出血持续1-2周左右，如果超过两周，持续性阴道流血，要考虑是否有宫腔残留，建议病人做妇科超声，判断宫

　　人工流产手术之后，现在并不是要求等半年才可以再次怀孕的，新的观念认为只要是月经很正常的恢复了。也就是代表子宫和子宫内膜也正常的恢复了，所以流产后可以随时怀孕宝宝的，只要是月经很正常的来过了就可以正常备孕。也是同样要注意在备孕前三个月男女双方都是要建议吃

　　人工流产手术是通过负压吸引的装置来通过扩张宫颈，进入宫腔而吸引子宫内的孕囊和大多数的蜕膜组织，这样的情况对子宫腔对宫颈都是会有不同程度的损伤。所以在人工流产之后要求一个月之内不可以有性生活，也要注意休息两周的时间，如果有过早的性生活常常会导致感染的问题

　　人工流产手术对女性的身心健康都是有一定的伤害的。人工流产手术就是通过人为的方式终止妊娠，并且将胎儿从母体的腹中清除。造成女性人流术后月经黑色，其主要原因有以下几点:第一，经血在阴道里存留的时间比较长，经过氧化以后就变成黑色。第二，血液里边夹杂有子宫内膜

　　人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救措施。早期妊娠人工流产包括手术流产和药物流产，但是不论是手术流产还是药物流产，对女性的身体和子宫都有可能造成一定的损伤，特别是容易造成子宫内膜的损伤，严重的会导致宫腔粘连，甚至继