久站脚后跟疼怎么办?

巴音额古乐 2025-06-21 09:40:45 1

  久站之后脚后跟表现出疼痛,正常采取以下措施:第一、若是足底筋膜炎,正常要让脚充分的放松、休息,防止下床继续活动、走路,并且可以应用暖水袋进行热敷,或者使用中药进行泡脚,能够增加血液循环,促进炎症代谢产物的吸收,减轻疼痛感。第二、跟腱拉伤,表现出拉伤之后,应该让跟腱处于放松状态,最好进行支具或者石膏的固定,能够防止拉伤的位置进一步受到牵拉,可以口服非甾体类消炎止痛药,减轻局部的炎症情况;口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,比如活血止痛胶囊,增加血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。一般固定大约2-3周的时间,然后拆掉石膏或支具,进行踝关节的屈伸功能锻炼。第三、由于足跟位置表现出骨质增生以及钙化的情况,会对周围的组织产生进一步的挤压,产生明显的疼痛感。因此这种情况要防止经常走路、活动以及久站的情况,防止过多的负重,并且一定要注意保暖,不能受凉,要多用暖水袋进行热敷、热水进行泡脚,增加血液循环。如果症状非常明显,效果不佳,也可以进行手术,把骨刺钙化、增生的位置予以切除。

点赞
相关资源

如何判断脚后跟骨折? 2025-06-21

  脚后跟骨折也是非常常见的,主要从以下几个方面来判断,第一个是病史,脚后跟骨折的患者,常常有明显的外伤史,比如高处坠落伤脚跟着地或者是遭受到了严重的车祸伤,导致了脚后跟的骨折。再者就是患者的症状,局部的疼痛是非常明显的,在下地行走以及活动的时候,疼痛会明


哪种癌症脚后跟疼? 2025-06-21

  骨癌可能会有脚后跟疼的情况表现出,但是首先还是要先看看是否是外伤、痛风、关节炎、骨刺等问题而造成的,如果排除以上几种情况,那么长时间的脚后跟疼痛有可能和骨癌有关,建议及时到正规医院拍个片子检查看看,根据检查结果和病情诊断来对症治疗,注意防止剧烈运动,防


癌症晚期脚后跟疼? 2025-06-21

  一般来说,如果单纯的脚后跟痛与癌症是关系不大。因为脚后跟疼痛大多与足跟疾病有关,如足跟骨刺、真菌感染的脚气、跟腱炎等疾病,这些疾病的出现会直接影响脚后跟的疼痛。癌症的尤其是肺癌、前列腺癌、甲状腺癌、乳腺癌容易出现骨转移,对于这些肿瘤的患者,要高度的排查


脚后跟疼是肾虚吗? 2025-06-21

  脚后跟感觉疼痛,这和肾虚是没有任何的关联的,肾虚正常会造成腰部酸痛无力。而脚后跟感觉疼痛常考虑以下原因:1.在肌腱,韧带软组织附着出,有炎症刺激;2.跟骨长了骨刺;3.足底的筋膜炎,足底脂肪垫炎等。


脚后跟粉碎性骨折会落下后遗症么,走路会不会瘸? 2025-06-21

  跟骨骨折一般涉及关节面塌陷需手术治疗,手术做完的话要抬高患肢,预防感染,消肿等治疗,特别要注意局部皮肤情况,避免发生感染及坏死,一般要一周左右,水肿术后伤口易感染,完全恢复正常人干活也的是三个月之后的事情了,自体骨移植。


两个脚后跟骨折算几级伤残? 2025-06-21

  两个脚后跟骨折之后进行伤残鉴定的等级一般为十级伤残。损伤情况越严重,完全恢复后,对患者的日常生活以及工作能力影响越大的,进行鉴定的等级会越高。出现脚后跟骨折后一般会有局部明显的肿胀、疼痛,以及功能障碍,因此,受伤后要先到医院相关专科,完善局部的体格检查


脚后跟粉碎性骨折多久能走路? 2025-06-21

  脚后跟的粉碎骨折大部分比较严重,同时由于跟骨是人体重要的承重骨骼。所以叫后跟粉碎性骨折,何时可以走路,需要看骨折的愈合情况以及治疗情况,一般手术的病人术后8~12个星期左右,一般可以扶拐部分负重的下地活动。假如保守治疗的话,一般需要三个月左右才可以开始慢慢


脚后跟骨折多久能消肿? 2025-06-21

  半年之内,严重者一年跟骨骨折的消肿时间与骨折严重程度、采用治疗措施以及患者血运情况有密切关系。不同患者的消肿时间会有一定差异,但大多数跟骨骨折患者肿胀在2周左右均会明显减轻,但如果完全消肿,需要3个月到半年左右,有的比较严重的跟骨骨折患者,肿胀可能会持续


糖尿病脚后跟疼是什么原因引起的? 2025-06-21

  对于糖尿病的患者,如果脚后跟疼痛,常见的引发原因如下,第一,最常见的因素是糖尿病合并周围神经病变,周围神经病变会导致脚后跟疼痛的感觉,并且有一种麻木,神经感觉障碍,感觉异常,并且有明显的疼痛的症状,第二个原因,也称糖尿病足,一旦患者出现了糖尿病足,就会


脚后跟骨折粉碎性骨折? 2025-06-21

  脚后跟骨粉碎性骨折,一般是由于高空坠落,以及交通事故上伤所造成。脚后跟骨粉碎性骨折,会造成足跟部的疼痛,肿胀,畸形及活动受限等临床表现。脚后跟骨粉碎性骨折,一般情况下均移位比较明显,其贝氏角会明显的变小,存在着距下关节面的明显不平整,以及明显的跟骨内外

返回