脖子落枕怎么办简单快速的有效方法?

吴松柏 2025-06-21 07:51:56 1

  一、躺着休息。一旦发生,脖子落枕最简单最快速的办法就是不要起床,就躺在床上,让脖子快速地休息下来。可以让家人给购买布洛芬缓释胶囊、塞来昔布。同时,在颈部可以使用氟比洛芬贴、洛索洛芬贴来快速缓解颈部的疼痛,在颈部疼痛消失后,可以佩戴颈托下地活动。二、牵引,在有经验的医师指导下,可以进行颈椎牵引,是对脖子落枕快速恢复的一个快速方法。可以在医院康复科牵引,也可以自己在家牵引,牵引结束以后活动时佩戴颈托固定即可,这是两种对颈椎落枕常见的简单治疗办法。

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